1．乳腺囊腫手術(shù)后要休息多久

1-2周左右

如果乳腺囊腫不是很大，做的微創(chuàng)手術(shù)的話，一般休息一個(gè)星期左右就可以恢復(fù)正常工作了。如果乳腺囊腫比較嚴(yán)重的話，可能就要多休息一段時(shí)間，大概兩個(gè)星期左右。

2．乳腺囊腫的癥狀

1.單純囊腫

單純囊腫在乳腺囊腫中最為多見，主要是由于內(nèi)分泌紊亂引起導(dǎo)管上皮增生，管內(nèi)細(xì)胞增多，致使導(dǎo)管延伸、迂曲、折疊，折疊處管壁因缺血而發(fā)生壞死，形成囊腫。

2.積乳囊腫

積乳囊腫又稱乳汁潴留樣囊腫，較單純囊腫少見，主要是由于哺乳期某一導(dǎo)管阻塞，引起乳汁淤積而形成囊腫。積乳囊腫可見于乳房的任何部位，以發(fā)生于乳房深部者最為常見，常發(fā)生于妊娠哺乳期或哺乳期過(guò)后。

3．乳腺囊腫術(shù)后注意事項(xiàng)

1.注意觀察

手術(shù)厚要注意觀察傷口有無(wú)異常，如果有出現(xiàn)滲血、滲液、腫脹發(fā)紫的情況的話，一定要及時(shí)通知醫(yī)生處理。

2.飲食注意

乳腺囊腫手術(shù)后要禁食2小時(shí)，2小時(shí)后可進(jìn)食，飲食要清淡且易于消化，避免辛辣刺激性食物。

3.不要提重物

患側(cè)上肢一個(gè)月內(nèi)不要提重物，肩關(guān)節(jié)外旋幅度不宜過(guò)大，輕度活動(dòng)不影響傷口的愈合。

4.注意復(fù)建

乳腺囊腫手術(shù)12小時(shí)后，適當(dāng)活動(dòng)上肢，進(jìn)行握拳、屈肘等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕麻木不適感;術(shù)后48小時(shí)，可進(jìn)行患側(cè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，要循序漸進(jìn)，避免力度過(guò)大影響傷口愈合。

4．如何預(yù)防乳腺囊腫

1.保持有規(guī)律的生活

有規(guī)律的生活是我們?nèi)梭w健康的根本，如果沒有規(guī)律的生活作息習(xí)慣的話，那么就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝的失調(diào)，從而引起內(nèi)分泌的紊亂，導(dǎo)致其他一些并發(fā)癥的產(chǎn)生。

2.注意飲食

對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)，飲食是最重要的一點(diǎn)之一，古人有句話說(shuō)“禍入口出，病從口入”，其實(shí)說(shuō)的也是關(guān)于飲食健康的道理，我們的飲食直接關(guān)系我們身體的健康。

3.保持愉快的心情

情緒也是影響健康的一大因素，我們?nèi)梭w的結(jié)構(gòu)是非常奇妙的，我們的情緒會(huì)直接影響身體一些系統(tǒng)的變化，情緒也是造成乳腺囊腫的一個(gè)主要誘發(fā)原因，多愁善感的女性患乳腺囊腫機(jī)率會(huì)高許多，特別是在經(jīng)期，更要注間保持愉快的心情，防止精神抑郁的產(chǎn)生，避免情緒波動(dòng)，擁有一下美麗的心情，健康的心態(tài)。