現(xiàn)在很多的年輕人結(jié)婚后，很久都還沒有小寶寶，這是為什么呢？夫妻雙方在備孕的時候應(yīng)注意什么呢？今天我們說說男性備孕應(yīng)注意什么，男性備孕的最佳年齡，一起來看看吧！

現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，一般男性的壓力都比較大，導(dǎo)致男性晚婚晚育的情況越來越多。還有些大齡備孕二胎的夫妻，只知道大齡女性生育會增加流產(chǎn)、妊娠期糖尿病、胎兒畸形等問題的風(fēng)險，其實(shí)男性歲數(shù)大要孩子也是有風(fēng)險的。

貓爸有一個同事，年輕的時候一直想當(dāng)個單身貴族，后來沒有堅(jiān)持住，在45歲那年選擇結(jié)婚生子。前兩天我們倆聊天，他說他女兒的舞蹈班退了，我問他為什么啊？

他說他女兒不愿意學(xué)習(xí)舞蹈，別的孩子都在那里認(rèn)真學(xué)習(xí)，就她在舞蹈班上跑來跑去的，因?yàn)檫@孩子從小運(yùn)動能力就不行，坐和走都比別的孩子晚1年。長大后上幼兒園也這樣，什么運(yùn)動都不愿意參加。

而這事也提醒各位備孕的夫妻，大齡男性生育也是有風(fēng)險。一般來說，精液中正常精子比例不低于4% 就可以了，但大齡男性的精液中畸形精子數(shù)目會上升，精子活動能力也會明顯下降。

我們都知道寶寶只是一個精子和卵子結(jié)合的結(jié)果，一般來說這種不正常的精子“戰(zhàn)斗力”都不行，無法與正常的精子競爭，但是如果不正常的精子多，那不正常精子和卵子結(jié)合的幾率就會大很多，也就是我們說的風(fēng)險。

而且這些不正常的精子里面很多都是遺傳物質(zhì)異常，這些精子一旦受孕，更容易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)和嬰兒先天畸形，甚至是先天性心臟病、先天性耳聾、軟骨發(fā)育不全等嚴(yán)重疾病。

那么準(zhǔn)爸爸歲數(shù)大要孩子對寶寶的健康尚且會有不利影響，更不用說想生出高智商的寶寶了！國內(nèi)一項(xiàng)針對461名原因不明的智力低下患兒的研究發(fā)現(xiàn)，其父生育的年齡均較大，而且智力低下的發(fā)病率有隨父親年齡的增高而上升的趨勢。

所以科學(xué)家建議，男性最好在30—35歲之間要孩子，因?yàn)槟行跃訚撡|(zhì)在30歲達(dá)到巔峰，然后持續(xù)至35歲為止，其后素質(zhì)便會下降，錯過這個高峰期生的孩子將會稍遜色，所以各位備孕的男性朋友，為了寶寶的健康，還是要趁早把握最佳時機(jī)——30到35歲，在精力最旺盛時孕育健康的新生命。