1．音樂(lè)胎教：懷孕4個(gè)月

懷孕后也要注重胎教，孕期胎教也有側(cè)重點(diǎn)，每個(gè)時(shí)期的胎教重點(diǎn)都不一樣。

懷孕近4個(gè)月的時(shí)候，孕婦就需要開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教了，因此此時(shí)期的胎兒的聽(tīng)力已經(jīng)有了很大的發(fā)展。對(duì)胎兒的音樂(lè)胎教一定要選擇合適的胎教曲目，節(jié)奏要舒緩、輕柔。

2．運(yùn)動(dòng)胎教：懷孕1至2個(gè)月

懷孕1至2個(gè)月的時(shí)候，孕婦就要開(kāi)始運(yùn)動(dòng)胎教，這個(gè)時(shí)間段的孕婦會(huì)有一定的早孕反應(yīng)，但是孕婦除了要加強(qiáng)休息之外，就是要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教，來(lái)增強(qiáng)身體的素質(zhì)。孕婦主要進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)胎教就是做一些孕婦體操、散步等。但是，一定要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3．營(yíng)養(yǎng)胎教：自懷孕開(kāi)始

孕婦的營(yíng)養(yǎng)胎教開(kāi)始的時(shí)間就是孕婦懷孕的時(shí)間。因?yàn)樵袐D懷孕后，身體的各方面條件會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，這個(gè)時(shí)間孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)也更加全面，所以，要對(duì)孕婦從一開(kāi)始懷孕就要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)胎教。

4．對(duì)話胎教、撫摸胎教、游戲胎教

懷孕7至8個(gè)月的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的胎兒胎動(dòng)強(qiáng)烈，可以很好地感受到外界的刺激，并且可以針對(duì)外界的刺激作出相應(yīng)的反應(yīng)。