雖然說懷孕要順其自然，但也是有捷徑可以走的，如果備孕期的夫妻抓住這些懷孕的黃金期，就會(huì)大大增加懷孕的機(jī)率，快速懷上小寶寶。

黃金年齡

女性的受孕最佳年齡和男性的有所不同，女性的最佳受孕年齡為23~29歲之間，這個(gè)時(shí)期的女性卵子、產(chǎn)道、子宮都處于最佳狀態(tài)。生寶寶的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相比較小些，如果女性超過35歲，備孕可能就不如年輕時(shí)那么順利了。

黃金季節(jié)

選擇懷孕的理想季節(jié)，對(duì)母親的健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很重要的意義，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)最佳的季節(jié)是春末或秋初，即每年的3－4月份或9－10月份懷孕較為理想，這段時(shí)期氣候溫和適宜，病毒也相對(duì)較少些。

黃金時(shí)間

對(duì)女性而言，每個(gè)月定期排卵一次，且排出的卵子只有一或兩個(gè)，比起男性每次射出千萬的精子而言，卵子的重要性可想而知。排卵期前后皆為受孕的最佳時(shí)期，準(zhǔn)備懷孕的媽媽們務(wù)必要算準(zhǔn)自己的排卵期，一般是在下次月經(jīng)前的12-16天之間，具體情況因人而異。

黃金受孕時(shí)間

每個(gè)月只有一次排卵期，如果再配合上最佳的精子質(zhì)量、最佳受孕狀態(tài)，那么懷孕的可能性會(huì)更大。排卵期時(shí)可以在下午5點(diǎn)至7點(diǎn)之間受孕，這段時(shí)間的精子的質(zhì)量和活力是最佳的，這段時(shí)間同房受孕的可能性更大。