生完孩子后，孕媽們都會(huì)在月子期間將身體恢復(fù)好。那么問題來了，月子做好了的表現(xiàn)有哪些？帶著疑問，一起來看看吧。

朋友去年生的孩子，前段時(shí)間見到她之后覺得她老了很多。跟她聊天的過程中，她說她月子里沒有人照顧，基本產(chǎn)后半個(gè)月后開始就是自己在照顧孩子及家里的一切?，F(xiàn)在她落了很多的月子病，經(jīng)常這里也疼，那里也不舒服，她說不知道這后半輩子還要受多少罪。坐月子是女人一生中最重要的一件事，坐好了就是這輩子的福氣；坐不好的話，可能就會(huì)經(jīng)常病痛纏身。一般媽媽在產(chǎn)后有這3種表現(xiàn)的話，那恭喜你，月子坐的很成功。

1. 精神狀態(tài)很好

如果在月子里，產(chǎn)婦能得到家人細(xì)心的照顧，有人幫忙照顧孩子。這樣產(chǎn)婦的營養(yǎng)能跟得上，也能休息到位，關(guān)鍵是心情也好，產(chǎn)后的恢復(fù)也會(huì)很好。這樣的產(chǎn)婦在出了月子后也會(huì)更加的自信，走到哪里都是容光煥發(fā)的，精神狀態(tài)很好，這就表示月子坐好了，同時(shí)也說明這樣的媽媽很幸福。要知道現(xiàn)實(shí)中有多少女性在出了月子后出現(xiàn)了抑郁的情況，甚至是發(fā)生了很多的悲劇。

2. 沒有關(guān)節(jié)疼痛

生活中，我們總能看到很多媽媽一到變天就出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、肩膀疼的情況。這就很可能是在坐月子的時(shí)候受了風(fēng)寒，寒氣入侵身體，從而留下了月子病。一般這種病會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)，有的還會(huì)發(fā)展成為更嚴(yán)重的病。如果產(chǎn)婦出了月子一直沒有出現(xiàn)這些疼痛的話，那就表示月子坐得很成功。

3. 不怕見風(fēng)

大多數(shù)人都知道，產(chǎn)婦在月子里是很怕風(fēng)的，有些產(chǎn)婦出了月子都不敢出門，害怕受了風(fēng)寒。有不少媽媽出了月子之后，一遇到風(fēng)或者是天氣比較干燥的話，眼睛就很難睜開，或者是會(huì)流淚。這就可能是媽媽在月子里沒有保護(hù)好眼睛，從而留下了月子病。相反，那些產(chǎn)后絲毫不受風(fēng)影響的媽媽，月子真的是坐好了，身體的素質(zhì)還沒有變差。

很多人說坐月子是女人重生的一次機(jī)會(huì)，能不能坐好對以后的生活會(huì)有很大的影響。所以孕婦提前就要了解坐月子的一些事情，在月子里要愛惜自己的身體，好好休養(yǎng)、調(diào)整，這樣以后的身體會(huì)更好。