快來圍觀吶！世界之大無奇不有睡覺時的孕媽都在干什么呢？孕媽是一種神奇的生物。她們需要十個月的時間來孕育下一代。她們雖然偶爾控制不住自己的脾氣。雖然動不動就踹寶爸下床。

但是，她們是堅強(qiáng)的、偉大的！

快來了解一下睡覺時的孕媽吧。

前排出售瓜子花生，請不要隨地亂扔垃圾，以防砸傷孕媽，謝謝合作。

這是一個睡著的孕媽，她已經(jīng)在打呼嚕了，大家豎起耳朵仔細(xì)聽。

為什么孕媽睡覺會打呼嚕了?

由于孕期體重的增加、子宮不斷的增大使得孕媽的膈肌抬高、呼吸道往往比以前狹窄，而引起打呼嚕。

當(dāng)孕媽進(jìn)入孕中期后，可能睡覺會打呼嚕了。如果孕媽感到鼻塞非常嚴(yán)重，還有可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征。呼吸停止達(dá)十幾秒鐘后被憋醒，急速地喘氣。一夜反復(fù)多次發(fā)作，早晨起來感覺頭昏腦漲，好像整夜沒睡一樣。這類打鼾有可能會造成胎兒發(fā)育遲緩，需要引起警惕。

這是一只睡覺在流口水的孕媽，她需要注意清潔口腔。

孕媽睡覺時流口水的是由口腔不衛(wèi)生、前牙畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、胃酸反流等因素引起的。

長期口腔不衛(wèi)生，積存食物殘渣，時間久了牙石較多，會引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。

快看，捕捉到野生孕媽一枚。

那只是睡覺翻來翻去的孕媽不小心滾下了床。

這是一只睡覺出汗的孕媽，孕婦夜間出汗多是正常的生理現(xiàn)象。

出汗太難受了，身上粘粘的多不舒服。

孕期睡覺出汗、多汗是一種保護(hù)性的生理反應(yīng)，有益于孕媽的身體健康。

到妊娠晚期可能還會發(fā)生多汗性濕疹。這種情況會一直延續(xù)到產(chǎn)后。出汗時，孕媽身體里的氯化鈉等代謝廢物會隨汗液排出體外。

十月菌解說

小腿抽筋通常發(fā)生在躺下之后，而且隨著妊娠期的持續(xù)，發(fā)作更加頻繁和疼痛，有可能是與與缺鎂缺鈣有關(guān)。有規(guī)律地運(yùn)動小腿和踝關(guān)節(jié)，可促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防小腿抽筋的發(fā)生。

怎么沒動靜了？

表情不對勁，大概做惡夢了……

十月菌解說

孕媽為什么會做惡夢：

生理因素：由于孕婦普遍氣血不足，會導(dǎo)致妊娠紋，心跳加快，厭食等癥狀使孕媽做惡夢。

個別孕媽由于自身的身體機(jī)能病痛也會牽連，這個時候最容易做醫(yī)療事故類的噩夢。

心理因素：孕媽對分娩過程的懼怕，對生男生女的懼怕，對一些鬼神故事的懼怕等。

外界因素，如影視節(jié)目，社交人群，氣候環(huán)境等。

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這些孕媽睡覺時會干的事你中槍了沒？