子宮內(nèi)膜薄是常見的婦科疾病，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄的原因有很多，多囊就是其中之一。

為什么子宮內(nèi)膜會變?。?/p>

子宮內(nèi)膜薄的原因分為全身因素和局部因素。全身因素有內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障礙和生長激素缺乏等；局部因素主要是內(nèi)膜損傷，粘連和缺如等。

子宮內(nèi)膜薄很難懷孕？

子宮內(nèi)膜是子宮內(nèi)壁的一層膜，也是受精卵進(jìn)行著床的地方。內(nèi)膜過薄會影響受精卵著床，導(dǎo)致不孕、自然流產(chǎn)等，還會增加宮外孕的幾率。

一般來說，如果排卵期的子宮內(nèi)膜厚度＜６mm時，妊娠是比較困難的。

但子宮內(nèi)膜偏薄并不等于絕對無法懷孕。目前報道中，最薄的妊娠子宮內(nèi)膜厚度為3.7mm。因此，女性朋友們千萬不要因為子宮內(nèi)膜偏薄而焦慮，甚至早早就給自己下了“難懷孕”的判決書。

子宮內(nèi)膜薄的針對性治療

1、年齡因素造成子宮內(nèi)膜薄：由于年齡偏大，而導(dǎo)致月經(jīng)量偏少，從而引發(fā)子宮內(nèi)膜太薄，通常采取補(bǔ)充生長激素來調(diào)理。

2、激素因素造成子宮內(nèi)膜薄：由于女性朋友激素低而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，女性朋友應(yīng)該在月經(jīng)的第10天起，進(jìn)行補(bǔ)充雌激素。

3、黃體功能造成子宮內(nèi)膜?。喝绻捎邳S體功能不足，而造成的子宮內(nèi)膜太薄，根據(jù)具體情況進(jìn)行補(bǔ)充激素。

4、內(nèi)膜受傷導(dǎo)致子宮內(nèi)膜?。河捎趦?nèi)膜粘連及損傷導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄，通常情況下，可進(jìn)行宮腹腔鏡下的冷器械處理，建議找專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行咨詢或手術(shù)治療。

子宮內(nèi)膜薄要做好孕前生活調(diào)理

保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過度緊張。放松心情其實是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個最有效的方法，這一點非常重要。

經(jīng)期留意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進(jìn)血液循環(huán)加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進(jìn)經(jīng)血排出。

運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)，對子宮保健有好處。練習(xí)瑜伽是保養(yǎng)子宮的最好方法，瑜伽可以疏導(dǎo)女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。

飲食宜清淡、忌辛辣厚味，戒煙酒?？梢远喑匝a(bǔ)充雌激素的食物，如豆制品，可適當(dāng)吃些補(bǔ)血活血食品，如黑豆、黑木耳、烏骨雞、西柚、核桃、黑芝麻、瓜子等。

女性婦科炎癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，避免炎癥上行感染；無生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流產(chǎn)對子宮內(nèi)膜的損害。