現(xiàn)在，很多夫妻都知道要科學備孕，因此在備孕時，未準爸媽們是各種小心翼翼，那么，備孕期間，能不能喝茶呢?

但是對于自己特殊的愛好，有些時候也不是說戒就能戒的，也會對一些事情心存疑慮，像是喝茶、喝咖啡，有的說能，有的說不能，那這些事到底能不能做呢?今天我們就說一說茶在備孕期間到底能不能喝。

英國的一項醫(yī)學研究表示，女性每天喝半杯茶可以促進精子和卵子的結(jié)合，使女性受孕的機會增加一倍。雖然研究未能明確解釋原因，但茶中還含有對男性生殖和生育方面有幫助的元素錳。這樣看來在備孕期間是可以喝茶的。

雖然備孕期間能喝茶，但也要講究適量，上面也有說女性每天喝半杯茶有利于受孕。此外適量的飲茶還可以促進新陳代謝、消除疲勞、增強心肺功能。但是過量的話，茶中也是含有咖啡因的，過量一定程度上會影響女性體內(nèi)雌孕激素的比例，從而影響到受孕。這樣看來，濃茶是要不得的。

還有就是女性在懷孕后，最好是不喝茶，這是因為茶中所含的鞣酸可以與鐵元素結(jié)合，容易造成女性妊娠貧血，給孕婦以及胎兒造成傷害。

對于備孕男性喝茶，雖然沒有女性這么多的限制條件，但是也要注意不喝濃茶，不然影響到休息和睡眠，對于備孕也是有一定影響的。