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眼下盛夏即將到來(lái),越來(lái)越多家長(zhǎng)帶寶寶去游泳,泳池事故的風(fēng)險(xiǎn)隨之上升,個(gè)別家長(zhǎng)或許認(rèn)為坐式游泳圈不安全,那就用脖圈來(lái)代替吧,但這樣問(wèn)題也很大,當(dāng)寶寶套著脖圈的時(shí)候,腦袋不能自主地轉(zhuǎn)動(dòng)、自主地感知外部世界,這會(huì)影響“前庭系統(tǒng)”的發(fā)展,而前庭系統(tǒng)與整個(gè)大腦的發(fā)展、神經(jīng)的發(fā)展是緊密聯(lián)系的。并且,身體是有記憶的,這種不自然的游泳姿勢(shì)會(huì)讓寶寶無(wú)法感受真正的游泳體態(tài),日后學(xué)習(xí)游泳將會(huì)更困難。
既然傳統(tǒng)的嬰幼兒游泳方式不利于寶寶的成長(zhǎng),那么科學(xué)的游泳方式又該如何呢?
親子游泳才能真正保護(hù)寶寶安全
嬰幼兒游泳的最佳方式是“親子游泳”。父母與寶寶一同游泳,既能夠貼身陪伴保證寶寶的安全,也能夠增進(jìn)親子交流,并在無(wú)形中讓寶寶得到全方位的發(fā)展。
自主運(yùn)動(dòng)成為強(qiáng)壯小寶寶
親子游泳時(shí),寶寶是自由自主的,他的各種探索性動(dòng)作不僅有助于肌肉和骨骼的發(fā)育,也能夠促進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性和肢體平衡感的發(fā)展。并且,自由的游泳動(dòng)作可以激發(fā)前庭系統(tǒng),有助于腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。在親子游泳過(guò)程中,嬰兒可以從原始的蹬腿反射和閉氣反射轉(zhuǎn)換到自主性動(dòng)作,促進(jìn)大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展,加強(qiáng)血液循環(huán),增進(jìn)消化系統(tǒng)功能和改善睡眠。
好性格“游”出來(lái)
除了對(duì)生理方面的貢獻(xiàn),親子游泳還對(duì)寶寶情緒和性格的發(fā)展有益。因?yàn)樵诠餐斡镜倪^(guò)程中,父母的放松情緒會(huì)通過(guò)各種方式傳達(dá)給寶寶,即使還不會(huì)說(shuō)話的寶寶也能再次通過(guò)表情和動(dòng)作將愉快的情緒反饋給父母,幸福感在這樣的循環(huán)過(guò)程中不斷擴(kuò)大,就如“螺旋線”一般越轉(zhuǎn)越大。在這樣的氛圍下,寶寶就能越做越好,自信心也會(huì)不斷增強(qiáng),在早期就能學(xué)會(huì)悅納自己。另外,水中環(huán)境可以幫助寶寶評(píng)估和管理風(fēng)險(xiǎn),謹(jǐn)慎的嬰兒學(xué)會(huì)輕松對(duì)待風(fēng)險(xiǎn),容易過(guò)度興奮的寶寶學(xué)會(huì)謹(jǐn)慎。
愛(ài)哭鬧寶寶可通過(guò)親子游泳改善
平常在家愛(ài)哭鬧的寶寶,多是因?yàn)樾睦硇枰獰o(wú)法很好地表達(dá),或是無(wú)法得到家長(zhǎng)的恰當(dāng)回應(yīng)。在親子游泳過(guò)程中,首先水中的環(huán)境能夠讓家長(zhǎng)和寶寶都放松下來(lái),教練也會(huì)提醒家長(zhǎng)注意寶寶的表情和肢體語(yǔ)言,溝通后再一起進(jìn)行一系列動(dòng)作,這能夠使親子交流更順暢,讓寶寶不再無(wú)理由哭鬧。
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