1．懷孕三個(gè)月能胎教了嗎

懷孕三個(gè)月可以胎教，孕早期以情緒胎教和營養(yǎng)胎教為主。

孕期胎教分為兩種，一種是貫穿整個(gè)孕期的胎教，另一種是常見的需要時(shí)間、精力進(jìn)行的胎教。懷孕早期時(shí)尚不支持進(jìn)行需要時(shí)間、精力的胎教，這個(gè)時(shí)期可進(jìn)行的胎教只有貫穿整個(gè)孕期的胎教。

營養(yǎng)胎教和情緒胎教作為孕期重點(diǎn)胎教，是需要從知道懷孕那一刻就需要重視的，懷孕一開始就需要重視情緒胎教與營養(yǎng)胎教。

2．孕早期的胎教重點(diǎn)

1、情緒胎教

如果孕婦對(duì)早孕反應(yīng)過于敏感和緊張，往往會(huì)對(duì)懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安，甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。

孕早期胎教的關(guān)鍵在于，準(zhǔn)媽媽要進(jìn)行積極的自我情緒調(diào)試，避免工作生活上的得失給自己的情緒造成影響。同時(shí)還要積極儲(chǔ)備懷孕和分娩知識(shí)，消除不必要的緊張。

2、營養(yǎng)胎教

孕早期正處于胚胎細(xì)胞分化增殖和主要器官形成的重要階段。大部分孕婦可出現(xiàn)不同程度的早期妊娠反應(yīng)，而這往往易使孕婦改變飲食習(xí)慣，影響營養(yǎng)素的攝入。

如果早晨起床就想吐，往往是因胃內(nèi)無物所致，要減輕癥狀，應(yīng)睡前加餐，這樣可以使夜間有較多的熱量供給胚胎細(xì)胞生長用。如晨起癥狀明顯，最好立即往嘴里放點(diǎn)咸味食物，假如怕吐而不吃，則癥狀會(huì)持續(xù)更長時(shí)間。

3．胎教的誤區(qū)

1、胎教不能用高分貝

聽著舒緩的鋼琴曲，寶寶在媽咪的子宮里特別地乖巧，似乎陶醉其中。于是有些家長自作聰明地播放一些強(qiáng)分貝音樂，覺得這樣子更有益于刺激寶寶的大腦發(fā)育。強(qiáng)分貝對(duì)成人的耳膜都會(huì)存在損傷，寶寶正處在發(fā)育之中的聽力又怎么可能逃得了受損呢?胎教絕對(duì)不可以使用高分貝的音樂，也不要用話筒或麥克風(fēng)直接對(duì)著孕婦的肚子，這樣不止是起不到胎教的作用，還會(huì)給寶寶帶來無形的傷害。

2、不要用強(qiáng)光刺激

現(xiàn)在流行的胎教中有一種是光教，據(jù)說可以促進(jìn)孩子的視神精發(fā)育。就是用手電筒在孕婦腹部進(jìn)行間斷性地光照。有些孕婦怕小功效的手電筒的光線不足以穿透肌膚對(duì)胎兒形成影響，于是改換大功率的充電式強(qiáng)光手電筒，卻不知道這樣的強(qiáng)光會(huì)傷害到寶寶正在發(fā)育中的視神精，導(dǎo)致嬰兒視力受損。所以在進(jìn)行光教時(shí)，應(yīng)該向有經(jīng)驗(yàn)的育兒機(jī)構(gòu)咨詢相關(guān)事宜，不要自己盲目使用強(qiáng)光刺激，以免造成不必要的傷害。

3、情緒波動(dòng)的影響

今天進(jìn)行胎教時(shí)音樂溫柔得像天使，明天進(jìn)行胎教時(shí)可怕得像女巫，有時(shí)人的情緒變化真的很可怕。這樣子的事情同樣也會(huì)發(fā)生在有些孕婦身上，因?yàn)閼言衅谒恋母黝愒衅诜磻?yīng)會(huì)影響女性的情緒，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，這樣子的情況下對(duì)腹中的胎兒是非常不好的，他們能清楚地感覺到來自母體的情緒波動(dòng)，給他們造成不安，沒有安全感，營養(yǎng)吸收不良等，不利于他們的生長發(fā)育。

4、過度胎教

有些父母對(duì)胎教的期待值非常之高，想把所有的事物都通過胎教全部灌輸給腹中的寶寶。目前據(jù)有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)跟蹤調(diào)查顯示，寶寶進(jìn)行胎教是能對(duì)寶寶起到一些幫助，但并不是說進(jìn)行了胎教的寶寶就能變成神童或是超能兒，所以根本就沒有必要過度胎教，這樣只會(huì)讓大人和寶寶都心神疲憊，完全達(dá)不到學(xué)習(xí)的效果。只有在輕松愉快的氛圍里，大人和孩子才能愉快地進(jìn)行胎教，而不是有目的性地狂輸亂灌，這樣的胎教不是胎教而是一種折磨。