1.魚(yú)鱗病該吃什么維生素?
魚(yú)鱗病該吃維生素A。
研究表明,魚(yú)鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此,對(duì)魚(yú)鱗病患者補(bǔ)充維生素A,可有效緩解魚(yú)鱗病的癥狀?;颊呖煽诜蚣∪庾⑸渚S生素A,外用尿素霜、魚(yú)肝油軟膏或低濃度的維甲酸霜等。維生素A為脂溶性維生素,宜在飯后服,且不要過(guò)量。所以說(shuō),魚(yú)鱗病該吃維生素A。
2.魚(yú)鱗病該吃什么維生素:什么是維生素A
維生素A又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)或抗干眼病因子,是一個(gè)具有脂環(huán)的不飽和一元醇,包括動(dòng)物性食物來(lái)源的維生素A1、A2 兩種,是一類具有視黃醇生物活性的物質(zhì)。
維生素A1多存于哺乳動(dòng)物及咸水魚(yú)的肝臟中,維生素A2常存于淡水魚(yú)的肝臟中。由于維生素A2的活性比較低,所以通常所說(shuō)的維生素A是指維生素A1。
維生素A在分類中屬于脂溶性維生素,同屬于脂溶性維生素的還有維生素D(又稱鈣化醇)、維生素E(又稱生育酚)和維生素K(又稱凝血維生素);另一類是水溶性維生素,主要是B族維生素(主要包括B1、B2、B3、B6、B12)、維生素C(又稱抗壞血酸)、維生素PP(又稱尼克酸)、維生素H(又稱生物素)和維生素M(又稱葉酸)等。
植物來(lái)源的β-胡蘿卜素及其他胡蘿卜素可在人體內(nèi)合成維生素A,β-胡蘿卜素的轉(zhuǎn)換效率最高。在體內(nèi),在β-胡蘿卜素-15,15′-雙氧酶(雙加氧酶)催化下,可將β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)閮煞肿拥囊朁S醛,視黃醛在視黃醛還原酶的作用下還原為視黃醇。但β - 胡蘿卜素也可以合成蝦青素(astaxanthin,強(qiáng)抗氧化劑),但是只有武漢大學(xué)藥學(xué)院黃澤波教授在實(shí)驗(yàn)室研究操作,到試產(chǎn)階段還得假以時(shí)日。
3.魚(yú)鱗病該吃什么維生素:魚(yú)鱗病怎么吃維生素A
第一,大量研究表明,補(bǔ)充維生素a,患者有助于疾病的恢復(fù),但是,魚(yú)鱗病患者血清中的維生素a,在檢查的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)比正常人的少很多,所以,在治療的同時(shí),患者應(yīng)該多吃一些維生素a的食物,這樣有助于調(diào)節(jié)疾病。
第二,在治療期間,患者可以通過(guò)藥物,或者是口服一些維生素a,肌肉注射維生素a,也可以使用魚(yú)肝油軟膏,有效地進(jìn)行涂抹,治療這種疾病。生活中,補(bǔ)充維生素a的方式有很多,可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充多吃一些胡蘿卜,白薯,魚(yú)肝油。也可以吃一些豐富的食物來(lái)有效的緩解魚(yú)鱗病患者的痛苦,減輕疼痛。
第三,魚(yú)鱗病患者,也可以采取藥物進(jìn)行治療,藥物治療這種疾病,分為兩種,可以使用西藥和中藥,這樣對(duì)只養(yǎng)一只皮鞋有很大的作用,但是患者長(zhǎng)時(shí)間的使用西藥,會(huì)導(dǎo)致對(duì)藥物的依賴性還容易造成一些副作用,因此,平時(shí)也可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行治療,有效地緩解這種疾病。
4.魚(yú)鱗病該吃什么維生素:富含維生素A的食物
水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。除了杏以外,大多數(shù)黃色水果一份中維生素A的含量都少于400單位。
蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、青椒、菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜等。據(jù)食物分析表顯示,平均每一份(100克)中含有維生素A最豐富(約12000單位)的是綠葉蔬菜,例如牛皮菜、羽衣甘藍(lán)、菠菜和其他綠色蔬菜。即使是一份刀豆、西蘭花、胡蘿卜、黃南瓜、杏、甘薯或山藥也能提供5000單位的維生素A,而這正是成年人一天所需的量。一份西紅柿、豌豆、芹菜、萵苣和蘆筍中所含的量平均也接近2000單位。已經(jīng)失去原來(lái)的顏色或從未變成綠色的蔬菜中缺少這種維生素。
植物類:綠豆、大米、胡桃仁。
動(dòng)物類:豬肉、雞肉、雞蛋、鱉、蟹、田螺。這一類是能夠直接被人體利用的維生素A,主要存在于動(dòng)物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋中。動(dòng)物肝臟中含有極為豐富的維生素A,而且動(dòng)物腎臟和雜碎中所含的量也很高。雞蛋和乳脂中含有維生素A,其數(shù)量有賴于動(dòng)物所攝食的食物。每升全脂牛奶中維生素A的含量為500~7000單位,但平均為2000單位。牛奶經(jīng)均質(zhì)后其中絕大多數(shù)的維生素A都會(huì)被氧氣所破壞,但到目前為止,人類仍未找到解決這一問(wèn)題的方法。母牛在喂食干草后所產(chǎn)的奶為冬黃油,每450克冬黃油中所含的維生素A也許只有2000單位,而每450克夏黃油平均則是12000單位。每450克黃油替代品中所添加的維生素A通常為12000單位。
魚(yú)肝油:魚(yú)肝油是商業(yè)上維生素A的最豐富來(lái)源。動(dòng)物肝臟中所含的維生素A有賴于動(dòng)物所攝食的食物及動(dòng)物的年齡。除北極熊的肝臟外,曾經(jīng)確認(rèn)的含維生素A最豐富的是倫敦動(dòng)物園里的一條百歲巨蟒的肝油,大比目魚(yú)肝油中的維生素A含量比鱈魚(yú)肝油中的要豐富,這是因?yàn)榇蟊饶眶~(yú)上市出售時(shí)比鱈魚(yú)都要老,市場(chǎng)上賣的鱈魚(yú)一般都還處于比較小的階段,大比目魚(yú)因此有更多的年數(shù)攝食海里的綠色海藻。同樣的原因,成年牛和羊的肝臟中所含的維生素A比小牛和小羊的肝臟中所含的維生素A要豐富得多。
5.健康小提示
溫馨提示,魚(yú)鱗病會(huì)遺傳,所以,大家需要關(guān)注這種疾病的發(fā)展情況。平時(shí)也要注意調(diào)理事項(xiàng),魚(yú)鱗病患者的血清中,維生素a明顯少于正常的人,因此,要注意一些維生素a的服用方法,多吃一些豬肝,綠葉食物,魚(yú)肝油,而且要注意皮膚的護(hù)理,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),少吃辛辣刺激的東西,以免導(dǎo)致疾病嚴(yán)重。
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