樂樂今年3歲半，可還是有吃手指的習慣，每當樂樂想睡覺的時候，情緒不好的時候，樂樂都會吃手指，貌似在尋求一種心理安慰，專家稱，如果孩子三歲了還在吃手指的話，就一定要制止!

很多媽媽反映自己的孩子有吮手指，咬指甲的習慣。兒童吮手指、咬手指的不良心理行為習慣主要有以下特征表現：

1、幾乎是整天將手指放在嘴里吮，只要手里沒有東西，就將手放到嘴里去。

2、上課時吮，睡覺時也吮，有的不吮就睡不著。

吮咬手指是兒童期發(fā)病率較高的一種心理運動功能障礙。美國一位兒童心理學家經調查發(fā)現，在6-12歲的兒童中，“經常”和“幾乎整天”吮手指的兒童發(fā)病率為12%，而咬指甲的兒童的發(fā)病率則高達44%。

有統(tǒng)計表明，90%的正常嬰兒都有吮手指的行為，特別是兒童在長牙的時候，這是正?，F象。一般而言，兒童到2-3歲后，這種吮手指的現象就會自然消失，但如果過了這一年齡階段，還仍然經常吮手指，則屬于不正?，F象了。

咬手指可在兒童期任一階段發(fā)生，頑固者可能形成終生固癖，但多數出現在學齡初期的兒童身上，大約10%-30%的學齡兒童有這種行為。男女發(fā)病率無明顯差距。

一、導致兒童長期經常吮手指和咬指甲的原因主要有以下六方面：

1、愛的需求得不到滿足由于父母工作太忙，對孩子要求過嚴，家庭成員關系緊張等原因，使孩子得不到充分的愛和關注，特別是母愛。

2、缺少同齡伙伴現在大多是獨生子女，住在單元式的房子里，當孩子從學校、幼兒園回家后，常常是一個人在家做作業(yè)、玩玩具、看電視，但感到孤獨、寂寞、乏味時，便不自覺地去吮手指、咬指甲，久而久之便養(yǎng)成了習慣。

3、適應困難當孩子適應新環(huán)境感到困難時，或在緊張焦慮的狀態(tài)下，也會產生這種行為。

4、模仿有的兒童是在幼兒園、學校里從同伴那兒模仿學來的。

5、教育不及時當孩子從吮手指、咬指甲的過程中得到一種快感后，便會時刻想著去吮指甲、咬指甲，如果父母對孩子的這種行為不及時進行教育和制止，而是“看”之任之，也易使孩子養(yǎng)成習慣性行為。

6、其他原因如在饑餓、身體有疼痛或有其他不舒服的表現時，吮手指、咬手指可以轉移分散對饑餓、身體疼痛和不舒服的注意力。若這種饑餓、疾病等不良情景經常出現，則可能使這類動作變成習慣性動作。

二、一般而言，由于兒童是固定地吸吮或咬啃某一個手指，以致受吸吮、咬啃的手指浮腫、變細、變尖;由于長期經常地吮、咬，以致面頜變形、牙列不整齊、牙齒閉合不良等，并易感染疾病。

三、兒童若養(yǎng)成了吮手指、咬手指的頑固習慣，不僅影響兒童的身體健康，同時也是兒童內心緊張、壓抑、憂慮、自卑感、敵對感的情緒表現。因此，必須及早進行預防，對已形成這一不良習慣的兒童應采取有效的措施進行矯治。一般常用的方法有以下六種：

1、盡量滿足孩子被愛被關注的需求如多與孩子交流感情，進行肌膚接觸，如陪孩子做游戲，帶孩子郊游;睡前給孩子以溫情，讓他能愉快安詳地入睡，使孩子有一種安全感、滿足感與幸福感。

2、為孩子提供合適的玩具和場所借此鼓勵兒童多與同伴一起玩耍，安排一些合適的手工活動，盡量使他們的手不空閑。

3、定期為孩子修剪指甲，使其無法咬到修剪指甲一般可以進行每周一次。同時應注意孩子手部的清潔衛(wèi)生情況，防止感染疾病。

4、厭惡療法可在孩子經常吮、咬的手指上放一些胡椒粉，或涂些黃連水等苦味劑，或纏上些膠布，使之在吮、咬時產生一種厭惡感，可減少或消除這種行為。

5、負性活動練習規(guī)定患兒在一段時間里反復不停地吮、咬手指，直至感到不舒服、不愉快，促使其慢慢改掉這一習慣。

6、正確的教育與強化在對孩子進行矯治時，態(tài)度要親切，語言動作要輕柔，不要大聲地呵斥、恐嚇、打罵。另外，當孩子在矯治的過程中有所進步時，應及時給予表揚及鼓勵。