有的全職孕媽媽們在家無聊就想看電視消遣以下，并且認為這還可以順便當胎教。其實，孕婦看電視不僅不是胎教，反而害處還不少。孕婦看電視是有很多的禁忌的，孕媽媽們可一定要注意。

1孕婦看電視不是胎教

懷孕在家無所事事，也許你會想著看看電視消遣以下，并且電視既有聲音又有畫面，還可以當胎教呢。如果你也是這樣想的，那可就大錯特錯啦。長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。電視機的顯像管在高壓電源激發(fā)下，向熒光屏連續(xù)不斷地發(fā)射電子流，從而產(chǎn)生對人有影響的高壓靜電，并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物，附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產(chǎn)生炎癥。此外，熒光屏上還能產(chǎn)生波長小于400微米的紫外線，由此產(chǎn)生臭氧，當室內臭氧達到1%的濃度時，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。因此，孕婦不宜長期近距離長時間看電視?？措娨晻r，一般應該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗?？赐觌娨暫螅杏浵茨?。

孕婦看電視不僅不是胎教，害處還真不少：

1、有關專家對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查，發(fā)現(xiàn)其中的20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)，而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明，自然流產(chǎn)發(fā)生率更高；

2、電視機在工作時，顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，還可能使胎兒畸形，特別是對1～3個月的胎兒，危害更大。如果有時要看電視，距熒光屏的距離要在2米以上為好；

3、看電視久坐會影響下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，更易導致下肢靜脈曲張；電視中的緊張情節(jié)和驚險場面，對孕婦來說，可以稱為劣性刺激，有礙優(yōu)生?？措娨曀眠^晚，妨礙孕婦的睡眠和休息，這一切對孕婦胎兒都不利。所以，建議孕婦少看電視，否則圖一時娛樂而貽誤下一代，到了流產(chǎn)或早產(chǎn)及生下畸形兒時，悔之晚矣。

孕婦看電視確實有不少的危害，但也不代表著孕婦完全不可以看電視。但是孕婦看電視的時候一定要注意以下這些禁忌：

1、忌近距離看電視：孕婦距離電視機的距離應在2米以上；

2、忌連續(xù)長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意；

3、忌室內空氣不流通；

4、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目，這些節(jié)目會使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安；

5、忌看電視睡得過晚：孕婦應當注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應睡8—9小時；

6、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長；

7、忌不良衛(wèi)生習慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大，胃腸蠕動受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。