1．痛風(fēng)熱敷還是冷敷

痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候既不建議熱敷也不建議冷敷。

痛風(fēng)引起的炎癥與一般外傷炎癥不同。痛風(fēng)是由于體內(nèi)某些酶異常，血中尿酸過(guò)多，尿酸以微小結(jié)晶形式沉積在關(guān)節(jié)滑囊、肌腱、軟骨和關(guān)節(jié)周圍其他軟組織中，大量白細(xì)胞吞噬后受到破壞，釋放出內(nèi)部的溶酶，破壞周圍組織細(xì)胞，引起局部組織充血水腫。冷敷雖可暫時(shí)使局部疼痛減輕，但低溫刺激使局部血管收縮，血流減少，不利于痛風(fēng)炎癥吸收與消散;且局部低溫，容易導(dǎo)致尿酸更多地沉積于皮下，使局部炎癥加重;熱敷加重病變部位充血、水腫，非但不能止痛，有時(shí)反使疼痛升級(jí)。因此，痛風(fēng)急性期冷敷與熱敷皆不可取。

2．痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的前兆

1、在病發(fā)的前一天或者幾個(gè)小時(shí)前就會(huì)感覺(jué)到關(guān)節(jié)上有異常的反應(yīng)，比如說(shuō)有一定的隱痛感覺(jué)，關(guān)節(jié)麻木等。

2、檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)尿酸處于偏高狀態(tài)，但是還沒(méi)有達(dá)到痛風(fēng)的癥狀發(fā)作的標(biāo)準(zhǔn)。

3、病發(fā)痛風(fēng)前的一段時(shí)間，痛風(fēng)病人食欲不振，沒(méi)有胃口，心悶，有反胃的跡象。

4、痛風(fēng)病發(fā)前兆較為明顯的患者還具有關(guān)節(jié)僵硬，無(wú)知覺(jué)，無(wú)力等癥狀的出現(xiàn)。

5、在老年人群中，病發(fā)痛風(fēng)前有百分之三十左右的患者基本上都會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，發(fā)熱，身體不適等癥狀。

3．痛風(fēng)發(fā)作時(shí)怎么辦

1、痛風(fēng)發(fā)作大多數(shù)都是腳部疼痛，這時(shí)候，適當(dāng)?shù)母咛扔兄诰徑饽愕奶弁锤?，這一招百試不厭，雖然不能完全不痛，但是能夠緩解一些也是很好的了。

2、一定要多喝水，平時(shí)就要保證飲水量，在發(fā)作的時(shí)候更要加強(qiáng)飲水，讓你的尿酸含量盡量能夠降低，排出毒素，讓你的疼痛感能夠感覺(jué)降低一些。

3、止疼藥是你最不好的選擇，不過(guò)如果你真的疼痛難忍的話，就沒(méi)什么特別好的方法了，吃點(diǎn)秋水仙堿可以最大程度的幫你減少疼痛感，不過(guò)這里你要注意，疼痛減輕了之后就不要吃了，因?yàn)檫@個(gè)藥的副作用特別大。

4、痛風(fēng)患者最重要的就是控制飲食，在你發(fā)作的時(shí)候你就更要控制飲食了。這個(gè)時(shí)候要做到嘌呤零攝取。只有這樣才能最快的讓你從病痛中走出來(lái)。