1．作用不同

維生素b1的作用

1、 促進(jìn)碳水化合物和脂肪的代謝，在能量代謝中起輔酶作用，沒有硫胺素就沒有能量。

2、 提供神經(jīng)組織所需要的能量，防止神經(jīng)組織崣縮和退化。預(yù)防和治療腳氣病。

3、 對(duì)人體的直接功能有：維持正常的食欲，肌肉的彈性和健康的精神狀態(tài)。

維生素b2的作用

1、 參與碳水化合物、蛋白質(zhì)、核酸和脂肪的代謝可提高肌體對(duì)蛋白質(zhì)的利用率，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

2、 參與細(xì)胞的生長(zhǎng)代謝，是肌體組織代謝和修復(fù)的必須營(yíng)養(yǎng)素。

3、 強(qiáng)化肝功能、調(diào)節(jié)腎上腺素的分泌。

4、 保護(hù)皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

2．缺乏癥不同

維生素B1輕度缺乏導(dǎo)致糖代謝失調(diào)，引起厭食、體力下降、疲勞，憂郁，急躁，生長(zhǎng)滯緩，腳麻木和心電圖反常。維生素B1嚴(yán)重缺乏使腳氣病達(dá)到頂點(diǎn)，產(chǎn)生多發(fā)性神經(jīng)炎(神經(jīng)性肺炎)，消瘦或浮腫，心臟功能失調(diào)。

輕微缺乏維生素B2不會(huì)引起人體任何嚴(yán)重疾病。但是嚴(yán)重缺乏維生素B2會(huì)引起一些病癥如：口角炎、舌炎、鼻和臉部的脂溢性皮炎。眼睛角膜發(fā)紅，充血等

3．不良反應(yīng)不同

維生素B1的不良反應(yīng)比較輕微，有可能會(huì)出現(xiàn)的副作用是過量用藥所導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)頭痛、疲憊、煩躁、食欲缺乏、浮腫、腹瀉的副作用，如果正常的按照劑量和療程使用是不會(huì)出現(xiàn)副作用的。

服用過多的維生素B2很容易引發(fā)小便發(fā)黃的情況，長(zhǎng)期服用維生素B2還會(huì)導(dǎo)致腎臟的功能有所損害。有些人服用了維生素B2會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，麻痹，刺痛，灼熱的情況。出現(xiàn)這種情況的患者屬于服用了過量的維生素B2，這個(gè)時(shí)候需要采取的措施就是提高高熱量食物的攝入量，及時(shí)將體內(nèi)多余的維生素B2排泄出去。