1．納豆激酶的服用方法

服用時間：

服用納豆激酶的最好時間段為晚飯后30分鐘到1個半小時。由于納豆激酶的作用時間是服用后2-8小時，而人最易發(fā)生腦梗塞及心肌梗塞時間是清晨，因此，晚飯后食用納豆激酶膠囊，可以有效地在清晨的時候預防以上情形發(fā)生。

用法用量：

日本納豆激酶協(xié)會推薦的納豆激酶攝取量為2000FU/日以上;保健用時，日服用量控制在5000fu以下;治療用時，日服用量控制在8000fu左右。

用水溫度：

控制在攝氏70度以下，最佳送服用水的溫度控制在攝氏30度左右。納豆激酶的生物活性在攝氏30度時比較穩(wěn)定，攝氏70度以上時納豆激酶會失活。

2．服用納豆激酶注意事項

1、孕婦不推薦食用，手術(shù)前后21132周暫停食用，以5261免影響傷口愈合4102。

2、納豆激酶膠囊屬于功能性食品不能替代藥物。

3、其它與血液凝集相關(guān)疾病，須先bai請教醫(yī)生后方可食用。有大量出血,如血管破裂、意外事故等也應避免食用。

4、如腦溢血患者須在癥狀發(fā)作期后3個月才適合食用。

3．納豆激酶適宜人群

1、三高人群(高血脂、高血壓、高血糖)心腦血管障礙、動脈硬化、冠3心病、腦血栓、心腦供血不足、中風后遺癥等人群;

2、需調(diào)節(jié)腸胃潤腸通便排毒養(yǎng)顏者;

3、酒精中毒等各種化學性肝損傷者;

4、中老年需預防骨質(zhì)疏松者;

5、女性更年期綜合癥者。