1．碳水化合物攝入過多

奧利司他吃了沒有反應(yīng)有可能是你在服藥期間攝入了過多的碳水化合物，奧利司他能抑制飲食中脂肪的吸收，但是對(duì)碳水化合物(如主食、甜品、飲料等)的吸收無影響。碳水化合物攝入過多同樣會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。因此，在服用奧利司他期間，如不能控制碳水化合物的攝入，那么減肥效果就會(huì)大打折扣。建議在總能量一樣的前提下應(yīng)適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，適當(dāng)增加飲食中脂肪的含量，即滿足了食欲又能讓奧利司他發(fā)揮最大的效果。

2．脂肪攝入過多

利司他只能抑制飲食中30%的脂肪吸收，如果脂肪的攝入量是正常飲食1.5倍，奧利司他抑制30%，實(shí)際吸收為1.05倍，不但起不到減肥效果，反而會(huì)變胖。因此，服用奧利司他應(yīng)該注意控制飲食，才能達(dá)到良好效果。

3．時(shí)間太短

奧利司他吃了沒反應(yīng)有可能是用藥時(shí)間太短，一般要服用1個(gè)療程才會(huì)見效的，一般服奧利司他半年左右會(huì)有一定的體重降低，國外研究可以降低體重大約7.5到10kg，國內(nèi)研究是可以降低體重接近10%。不過停藥后仍然會(huì)逐漸恢復(fù)以前的體重，個(gè)別人甚至?xí)磸?。所以長期堅(jiān)持健康的飲食和生活方式是非常重要的。