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    首頁(yè) 飲食常識(shí) 芋頭一般要煮多久能熟 怎么做熟得快

    芋頭一般要煮多久能熟 怎么做熟得快

    1.芋頭一般要煮多久能熟

    芋頭用電飯鍋煮大概20分鐘左右,如果是高壓鍋煮的話只要6分鐘左右。

    根據(jù)每個(gè)人的口感不同,有的喜好吃更軟的芋頭,有的則喜歡吃硬一點(diǎn)兒的芋頭,比如嬰兒則需要蒸的更軟給他吃,而成年人則可以少蒸一會(huì)兒。因此,具體蒸多久自己要把握好。芋頭個(gè)頭的大小決定蒸的時(shí)間,可以在半小時(shí)左右的時(shí)候用筷子扎一下,試試軟硬度就好。

    2.蒸芋頭的做法

    用料:芋頭1000g,白醋適量,鹽適量,醬油適量

    做法:

    1、備好毛芋。

    2、加入適量白醋細(xì)鹽。

    3、微泡一會(huì)再洗干凈。鍋內(nèi)加水,上蒸盤(pán),隔水蒸制。

    4、上蓋,先大火煮開(kāi)再轉(zhuǎn)小火燜煮15-20分鐘。

    3.吃芋頭的注意事項(xiàng)

    1、芋艿烹調(diào)時(shí)一定要烹熟,否則其中的黏液會(huì)刺激咽喉。

    2、對(duì)于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、哮喘、過(guò)敏性鼻炎)者、胃納欠佳、以及糖尿病患者應(yīng)少食;同時(shí)食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。

    3、生芋有小毒,食時(shí)必須熟透。生食后易導(dǎo)致口舌發(fā)麻、腸胃不適等癥。

    4、芋頭的黏液中含有一種復(fù)雜的化合物,易引起局部皮膚過(guò)敏,遇熱能被分解,這種物質(zhì)對(duì)機(jī)體有治療作用,但對(duì)皮膚黏膜有強(qiáng)的刺激,因此在剝洗芋頭時(shí),手部皮膚會(huì)發(fā)癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時(shí)最好戴上手套。

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