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    首頁 飲食常識(shí) 茄子和蝦怎么做好吃 讓人味蕾充滿幸福感的搭配

    茄子和蝦怎么做好吃 讓人味蕾充滿幸福感的搭配

    1.做法一:蝦仁扒茄條

    原料:蝦仁200克、茄子一個(gè)、甜面醬、醬油、油、鹽

    做法:

    1、蝦仁上漿備用。

    2、選一碗放入適量甜面醬加入少許醬油備用。

    3、茄子洗凈不要去皮切成長(zhǎng)條即可。

    4、鍋內(nèi)放油,待熱后下入切好茄條,輕輕翻動(dòng),以煸出茄子中的水分,至色澤金黃,七八成熟時(shí)取出。

    5、鍋留少許油,待油熱后加蝦仁煸炒。

    6、變白后加入調(diào)好的醬汁,再加入少量的水。

    7、見鍋內(nèi)湯汁燒開后,加入煸過的茄條翻炒一分鐘左右。 改小火收汁,兩三分鐘即可關(guān)火裝盤。

    2.做法二:魚香茄子蝦

    原料:冰凍帶殼白蝦545克、鹽1/3茶匙、白胡椒粉1/6茶匙、生粉1大匙、香油1茶匙、茄子2根、橄欖油4大匙、蔥花1.5大匙,蒜蓉1大匙、姜末1.5茶匙、辣豆瓣醬2大匙、生抽醬油1大匙、鎮(zhèn)江香醋2茶匙、糖2茶匙、水4大匙

    做法:

    1、冰凍帶殼白蝦去腸去殼洗凈瀝。

    2、茄子去蒂洗凈,切3厘米長(zhǎng)條。

    3、蝦仁放上鹽1/3茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,生粉1大匙,香油1茶匙抓捏均勻腌20分鐘。

    4、不沾鍋放橄欖油2大匙,置爐上開大中火,不用等鍋熱直接下蝦仁,炒至七八成熟撈出。

    5、原鍋在加油2大匙,炒香蒜蓉,姜末,1大匙蔥花和2大匙辣豆瓣醬,接著放入茄條翻炒片刻。

    6、然后放入剩余4料炒至汁濃茄條軟身,放入炒好的蝦仁,兜抄均勻至蝦仁剛斷生出鍋。

    3.做法三:蝦仁茄盒

    原料:茄子2根、蝦仁150g、花生油適量、食鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、生抽適量、低筋面粉適量、雞蛋1個(gè)、芝麻油適量

    做法:

    1、茄子清洗干凈切片,每?jī)善虚g不切斷,連刀成茄夾,撒少許鹽腌制。

    2、肉餡適量,加入一點(diǎn)料酒,適量生抽攪拌均勻,加入一大勺花生油和少許香油,一點(diǎn)鹽腌制。

    3、將蔥姜剁碎和肉餡攪拌均勻。

    4、蝦仁去掉沙線清洗干凈后用少許鹽和料酒腌制,腌好后撈出用紙巾吸干水分。

    5、取一個(gè)茄夾,放上一個(gè)蝦,再塞上肉,讓肉把蝦仁包住。

    6、半碗低筋粉,打入一個(gè)雞蛋,加入適量水,攪勻成無面疙瘩的面糊。

    7、鍋里放半鍋油,油熱后,保持中火,把沾滿面糊的茄盒放進(jìn)鍋里炸,炸至茄子金黃酥脆時(shí)開大火,再翻轉(zhuǎn)幾下即可撈出瀝油。

    8、蔥姜切末,搗碎適量大蒜,加少許味極鮮醬油,吃的時(shí)候蘸著蒜吃。

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