1．大麥茶回奶怎么喝

如果是想通過(guò)喝大麥茶回奶一般建議用炒麥芽回乳，用量在60g以上。

大麥茶回奶的泡法：

1、醫(yī)生就建議生麥芽和熟麥芽對(duì)半開(kāi)，各取60g混合在一起來(lái)煮茶，這樣做出來(lái)的大麥茶回奶效果最好。

2、另外也可以用神曲適量，炒麥芽30克，水煎服。也可單用炒麥芽100克，水煎服。這兩種方法任選一種，每日一劑，連服三天。

3、炒麥芽60克，加紅糖適量，放鍋內(nèi)加水煮開(kāi)，去渣飲用，每日1次，連服1-2周。

2．服用大麥茶回奶注意事項(xiàng)

1、腸胃不好者，最好不要喝大麥茶，因?yàn)槿绻@一類(lèi)人群喝了大麥茶之后會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的情況，如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，還有可能腹瀉，非常不利于身體健康。

2、早晨空腹的時(shí)候別喝，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)醉茶的情況，也就是表現(xiàn)出頭暈無(wú)力、精神恍惚以及心慌意亂的情況。如果身體出現(xiàn)了這種情況，可以喝上一些糖水或者是含上糖果來(lái)緩解。

3、睡覺(jué)之前也最好別喝大麥茶，大量的喝茶容易導(dǎo)致晚上尿頻尿多，對(duì)于睡眠質(zhì)量影響非常巨大。

4、本身就患有習(xí)慣性便秘的女性是不適宜飲用大麥茶回奶的，因?yàn)榇篼湶钑?huì)加重女性便秘的癥狀，因此即使大麥茶有回奶的效果，但本身便秘就嚴(yán)重的女性是不適用大麥茶的。

3．大麥茶的其它功效

1、開(kāi)胃助消化

喝大麥茶能治療飲食過(guò)度，經(jīng)期胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功效。

2、去腥去油膩

大麥茶具有養(yǎng)胃健脾、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

3、清熱降火

吃燒烤食物很容易引起上火，出現(xiàn)牙痛、咽喉腫痛以及便秘等情況，這時(shí)候喝些大麥茶可以起到預(yù)防的作用，還可以防止食用過(guò)多烤肉引起的消化不良，當(dāng)然苦丁茶的作用也是降火的。

4、美容養(yǎng)顏

由于大麥茶可以化解油脂，這樣對(duì)瘦身就起到了一定作用，同時(shí)本身的特性還具有美白膚色、保養(yǎng)發(fā)質(zhì)的功效。大麥茶屬于粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能,從而延緩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感,避免攝入過(guò)多的熱能、脂肪、碳水化合物,有防治肥胖的作用。

5、降血脂

對(duì)于這一功效相信很多人都不陌生，大麥茶的最主要的功效便是降血脂以及降膽固醇。它的保健作用可以與綠豆相比，但卻要比綠豆更加的綜合，在夏季食用不但能夠去火解暑外，同時(shí)還能達(dá)到保胃、健脾、利尿、助消化、治療冠心病的作用。而且大麥茶還是一種健康的粗糧，所以，體質(zhì)比較弱的老年人在選擇解暑食物時(shí)，最好常吃點(diǎn)大麥?zhǔn)澄铩?/p>

6、經(jīng)期止痛調(diào)理心情

大麥茶可以暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，適合經(jīng)期女性飲用。大麥茶能消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止女性經(jīng)期隱痛。