1．月經(jīng)期洗頭有什么危害：刺激子宮

在洗頭發(fā)時(shí)，水本身對頭皮就有刺激作用，更何況有時(shí)還會有風(fēng)侵入，這時(shí)頭發(fā)上的熱水就變涼，對頭皮的刺激就會加重，進(jìn)而刺激到子宮，子宮產(chǎn)生收縮，長期下去就會導(dǎo)致痛經(jīng)。

注意：女性在經(jīng)期是很虛弱的，所以時(shí)刻要注意保暖，多喝熱水，如果是冬天還要隨身帶暖手寶。甚至洗手也最好用熱水。

2．月經(jīng)期洗頭有什么危害：經(jīng)血減少

中醫(yī)認(rèn)為，頭部是六陽之首，女性的子宮是任脈起點(diǎn)，在經(jīng)期期間，女性的身體血液循環(huán)會變差，在經(jīng)期洗頭會使得身體的血液集中在頭部，而子宮部位的血液循環(huán)會變得不暢，這樣則比較容易導(dǎo)致痛經(jīng)，經(jīng)血減少等癥狀。

注意：實(shí)踐出真知，不少女性在洗頭后就會出現(xiàn)經(jīng)血減少的現(xiàn)象，而經(jīng)血長期減少，則會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)病的突襲。

3．月經(jīng)期洗頭有什么危害：導(dǎo)致頭痛

由于發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴(yán)重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上門。

注意：月經(jīng)期本身抵抗力下降，而這個(gè)時(shí)候如果洗頭時(shí)間和環(huán)境不對、不及時(shí)吹干頭發(fā)，都會導(dǎo)致出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，長久則會落下病根。

4．月經(jīng)期洗頭有什么危害：脫發(fā)

女性在經(jīng)期時(shí)候身體的狀況不似平常，在經(jīng)期的時(shí)候洗頭，容易導(dǎo)致脫發(fā)問題，嚴(yán)重還會導(dǎo)致痛經(jīng)或者是加重痛經(jīng)的癥狀。

注意：知秀網(wǎng)小編就遇到了這種困擾，在月經(jīng)期洗了頭，接下來的一段時(shí)間頭發(fā)都掉的厲害。

5．月經(jīng)期洗頭注意事項(xiàng)

1、避開前兩天

月經(jīng)期一定要洗頭的話，最好不要在月經(jīng)來的前兩天洗頭，這時(shí)女性身體抵抗力非常低下，極易引起不利的病癥。

2、正午洗頭

在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時(shí)間要短，洗完頭一定要多花點(diǎn)時(shí)間吹干，洗完頭如要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風(fēng)寒。

3、及時(shí)吹干

在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈，頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

4、水一定要熱

熱水洗利于舒張血管、促進(jìn)經(jīng)血流出，反而對緩解痛經(jīng)很有好處。而且洗完一定要馬上用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受寒導(dǎo)致經(jīng)血不暢從而痛經(jīng)。

5、洗頭時(shí)間盡量短

經(jīng)期洗頭的時(shí)間不宜過長，且需加快洗頭的速度，平時(shí)喜愛用發(fā)膜的女生們，在月經(jīng)期可以省略這個(gè)步驟。

6、不要在睡前洗頭

在夜晚或睡前洗頭由于發(fā)根上的毛孔張開，這時(shí)如果受了風(fēng)寒，就容易導(dǎo)致頭痛的問題，若上班族白天實(shí)在沒時(shí)間，晚上洗頭時(shí)一定要用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。