很多疾病都會引發(fā)高燒，在高燒的時(shí)候如何安排飲食很重要，如果飲食合理安排，那體溫就能更快的恢復(fù)正常。但如果飲食上不注意，不僅不利于身體降溫，還可能會加重病情。那來了解下發(fā)高燒能不能吃橙子？

在高燒的情況下飲食一定要以清淡、解熱為原則，更適宜吃一些涼性的水果。而橙子就是一種涼性的水果，有助于祛除身體內(nèi)的火氣，對退燒有一定的功效。而且橙子中最典型的營養(yǎng)物質(zhì)就是維生素c，有助于提高身體的抗病能力。高燒的時(shí)候吃一些橙子，有助于緩解病情。

其實(shí)除了橙子外，還有很多其它的食物也適合高燒的時(shí)候食用，比如白蘿卜、胡蘿卜、雪梨、荸薺等，這些食物對緩解高燒都有一定的效果。此時(shí)可以用冰糖燉白蘿卜和雪梨，然后喝那些汁水?；蛘呤怯幂┧j做餃子餡，來包餃子食用，都是很適合此時(shí)身體狀況的食用方法。

在高燒的時(shí)候千萬不要吃那些熱性的食物，比如桂圓、芒果、橘子、榴蓮、牛羊肉等，這些食物都可能會加重病情。還有油炸的、特別甜的食物，也不適合此時(shí)食用，比如炸雞、油條、糖果、甜點(diǎn)等。