寶寶厭奶期怎么樣可以緩解？寶寶一般到了五個月大的時候會因為好奇心和身體發(fā)育的生理情況出現(xiàn)厭奶期，這段時期家長不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，等寶寶餓了自然會吃奶，如果一段時間沒有改善并且影響發(fā)育可以適當(dāng)提前開始添加輔食。

在寶寶吃奶的時候，到了某一階段，就會出現(xiàn)寶寶不想要吃奶，或者是對奶頭非常抗拒的現(xiàn)象，這一現(xiàn)象大概在4個月的時候會出現(xiàn)，寶寶的喝奶量開始減少，胃口不佳，這也就是發(fā)生了厭奶，那么，寶寶厭奶期怎么樣可以緩解？

寶寶厭奶期，那么父母不宜采用強(qiáng)迫的手段，很多父母擔(dān)心寶寶喝太少，于是會比較強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，但是這種做法反而會對吃產(chǎn)生恐懼，因而此時父母應(yīng)當(dāng)改變喂食方式，這樣才能有效緩解寶寶厭奶，例如采用少量多餐為原則，堅持按需喂養(yǎng)。

等寶寶想吃的時候，父母再給寶寶喂食，同時，可以通過游戲消耗寶寶的體力，當(dāng)寶寶精力耗盡、感到饑餓時，自然就會想要吃奶。進(jìn)食的環(huán)境盡量柔和安靜，此時寶寶對外界是比較好奇的，容易被外界環(huán)境吸引，因而吃奶的時候容易分心。

寶寶四個月后，父母可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食，可以從米粉或稀釋的果汁開始，然后再吃蔬菜泥，不過輔食要少量的加入，剛開始的時候不宜泰諾，從1小茶匙開始，之后再逐漸增加份量，每種輔食先嘗試3-5天，并觀察寶寶的狀況。