注意，要好孕優(yōu)生，這些條件缺一不可！好孕優(yōu)生是每一對備孕夫妻的愿望，雖然孕育是一件正常且自然的事情，但是總會有這樣那樣的原因會影響到好孕。所以，好孕也是有基礎(chǔ)條件的，滿足了這些條件，好孕才能自然來！

1、備孕女性卵子優(yōu)秀

月經(jīng)周期正常的女性基本都是每月產(chǎn)生一枚健康成熟的卵子，但是很有可能由于內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合癥、卵巢早衰等多種疾病影響到卵子的正常發(fā)育和排出。備孕女性應(yīng)細心關(guān)注自己的月經(jīng)周期，保養(yǎng)好卵巢。

2、備孕男性精子優(yōu)秀

如果想要成功受孕，男性每次射精中有活動能力的精子應(yīng)占60%以上，畸形率在10%以下才行。但是吸煙酗酒等不良嗜好，弱精、少精、精索靜脈曲張等男性疾病，甚至高溫都可能影響到精子的質(zhì)量和活力。備孕男性應(yīng)養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣，多加鍛煉，提高自身身體素質(zhì)。

3、男女生殖道暢通

男性的輸精管和女性的陰道、輸卵管必須保證暢通無阻才能讓讓精子和卵子順利匯合。其中，男性輸精管有可能因為先天發(fā)育不良或后天外力影響、炎癥、腫瘤等因素造成堵塞，而女性輸卵管有可能因流產(chǎn)、手術(shù)和婦科炎癥感染造成粘連堵塞。這些因素在不孕案例中占的比例很高。除了日常生活中注意身體健康和衛(wèi)生，性生活的節(jié)制和健康也很重要，尤其在沒有備孕計劃要做好避孕措施。

4、女性子宮適合受精卵著床發(fā)育

精子和卵子結(jié)合形成受精卵以后，會移動到子宮內(nèi)進行著床，并在這里慢慢發(fā)育。如果子宮條件不適宜孕育，那就有可能造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。不潔或過度放縱的性生活、流產(chǎn)及多次妊娠都會對子宮造成不可修復(fù)的傷害。女性朋友一定要愛護自己，養(yǎng)護好子宮。

5、規(guī)律正常的性生活

這是讓精子和卵子相遇的必要條件，不過性生活的頻率也是有講究的，過頻或過少都會影響到精子的質(zhì)量和活力，而想要受孕最好選擇在女性排卵期前后。正常來說，保持兩天一次的頻率最佳。

祝備孕夫妻都能順利好孕優(yōu)生。