1．小兒體質(zhì)差推拿調(diào)理方法一 脾常不足，肝常有余

“脾常不足、心常有余、肝常有余、肺常不足、腎常不足”，這個(gè)五常論是幾千年兒科中醫(yī)總結(jié)出來的臨床經(jīng)驗(yàn)。

1、建議：

孩子“脾常不足”，要多補(bǔ)脾經(jīng)。

2、原因：

孩子生長發(fā)育旺盛，比成人快得多，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也相對要多。但孩子脾胃較弱，消化能力不強(qiáng)，容易積食、厭食。這就需要父母給孩子補(bǔ)脾經(jīng)，幫助孩子強(qiáng)健脾胃、促進(jìn)消化。

（每天1-2分鐘，每分鐘100-200次）

孩子“肝常有余”，要多清肝經(jīng)

中醫(yī)認(rèn)為肝屬木，旺于春，孩子肝氣初生，少陽之氣旺盛。中醫(yī)稱之為“肝常有余”，最典型的癥狀便是：煩躁、性急、脾氣暴躁。

父母可以給孩子清肝經(jīng)，從而幫助孩子平瀉肝火、解郁除煩。

（每天1-2分鐘，每分鐘100-200次）

春季正是肝氣上升之時(shí)，因此春季很多疾病都是由這肝火旺形成的。