1.男性內(nèi)分泌紊亂吃什么藥 :柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸是一種理氣劑,是一種黑褐色的大蜜丸,主要由茯苓、甘草、枳殼、豆蔻、香附、陳皮、厚樸、木香、檳榔、青皮等中藥制成,具有疏肝理氣,消脹止痛的功效。
適應(yīng)癥:主治肝氣不舒,胸肋痞悶,食滯不消,嘔吐酸水,可用于慢性肝炎,慢性膽囊炎,急、慢性胃炎及消化性潰瘍。
用法用量:口服,一次1丸,一日2次。
注意事項(xiàng):服藥期間要保持情緒樂觀,切忌生氣惱怒,忌生冷及油膩難消化的食物。對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
2.男性內(nèi)分泌紊亂吃什么藥 :瑪卡
瑪卡是十字花科的高原植物,原產(chǎn)于南美秘魯安第斯山4000米以上的高原植物。含獨(dú)有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果,且對男女都適用,對女性更年期綜合征也有很好的調(diào)節(jié)作用。
服用方法:
1、直接服用:吃瑪卡膠囊等專業(yè)的瑪卡產(chǎn)品,一般每天按照用餐時(shí)間服用,即早中晚三次,飯前空腹用溫水送服。可以每天吃3次,每次1-2片即可。
2、其他食用方法
方法一:燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí),在?;鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯,飲用50ml/天;
方法二:將瑪卡切片和白酒,按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周,飲用25ml/天;泡后的瑪卡片可按用法1繼續(xù)食用;
方法三:將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝,泡4次后的瑪卡片可直接食用;
方法四:悅色紅藍(lán)的健康顧問再教你一種瑪卡小米粥的做法,把?豬肉切絲,和山藥、大棗、小米共煮粥,粥熟前25分鐘加入瑪卡干片至粥熟;
方法五:瑪卡干片30g、大棗10枚,將紅棗去核,洗凈待用。鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、瑪卡干片,鍋加蓋煮30分鐘即可;
方法六:將瑪咖切片,隨佐料同時(shí)入鍋,文火慢煮,使瑪咖中的營養(yǎng)成分,擴(kuò)散在鍋底的湯汁中,一般而言,2-3人食用,可放入一個(gè)完整瑪卡的切片。
方法七:把1或多個(gè)香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅(jiān)果糊的果汁,混合瑪卡粉和牛奶,最終制成瑪卡香蕉奶昔。這一做法相對來說非常簡單,是悅色紅藍(lán)經(jīng)常會向客戶推薦的一種瑪卡吃法。
方法八:瑪卡根浸泡在水缸,將它們與很多種不同的配料混合一起,包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳,還有雞蛋,蜂蜜和香草,經(jīng)過不停攪拌,最后制成可口的瑪卡飲料。
方法九:將瑪卡切片,投入純高糧釀制的烈性白酒中,長時(shí)間炮制,瑪卡的有效成分充分?jǐn)U散到酒精中,一個(gè)月之后,可直接倒出白酒即飲(一斤白酒可放入7-10片切片),這就是瑪卡保健酒。
3.男性內(nèi)分泌紊亂吃什么藥:蜂王漿
蜂王漿是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物,是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物,也是蜂王終身的食物,其中含有多種天然激素,對內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有較好的輔助作用。
食用方法:早餐前30分鐘到1小時(shí),晚上入睡前30分鐘左右食用,早晚各一次,每次不可超過5克。另外,空腹服用吸收力較好,受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。
4.男性內(nèi)分泌紊亂注意事項(xiàng)
男性內(nèi)分泌紊亂除了藥物治療外,生理、營養(yǎng)、情緒和環(huán)境等多方面都應(yīng)注意。
1、飲食注意
食物應(yīng)多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動(dòng)物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。
維生素E對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的干果,或請醫(yī)生指導(dǎo),合理服用藥物維生素E。
2、運(yùn)動(dòng)注意
男士應(yīng)該注重戶外鍛煉,積極參加健身運(yùn)動(dòng),日常應(yīng)該按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合,對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)十分有幫助。另外,需要特別控制夜生活,應(yīng)該保證充足的睡眠;
3、精神注意
要時(shí)常保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態(tài),特別要重視放松身心,減輕心理壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常參加健身運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。
4、節(jié)制夜生活
男性要注意是要節(jié)制夜生活,保證充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。只有認(rèn)真注意生活中各方面的調(diào)理,并遵循醫(yī)師的治療建議,內(nèi)分泌失調(diào)癥狀可以在短時(shí)間內(nèi)有效地得到控制的,所以內(nèi)分泌失調(diào)的男性患者不必過度擔(dān)憂。
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