孩子一直抱怨老師太無(wú)聊、同學(xué)都在玩而學(xué)習(xí)受到干擾等外在問(wèn)題，或是有些孩子只向往課外知識(shí)、另一些只想念書等明顯偏食問(wèn)題，又或者他們對(duì)什么都沒(méi)興趣、挫折忍受力很差??孩子的諸多行為其實(shí)提供了寶貴的線索，讓父母和師長(zhǎng)可以透過(guò)觀察孩子，找出癥結(jié)，幫孩子再次點(diǎn)燃動(dòng)機(jī)的火苗。

Q1：萬(wàn)一孩子抱怨某個(gè)老師上課好無(wú)聊，讓他完全提不起學(xué)習(xí)興趣，又不能轉(zhuǎn)班，難道要轉(zhuǎn)學(xué)嗎？

卡關(guān)癥結(jié)→老師是“禍?zhǔn)?rdquo;還是“代罪羔羊”？

過(guò)關(guān)秘技：

這是個(gè)把學(xué)習(xí)主導(dǎo)權(quán)放回孩子身上的絕佳時(shí)機(jī)，如果學(xué)習(xí)有退路、有代罪羔羊可以推，孩子就沒(méi)辦法學(xué)到為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。有這樣想法的孩子不管換到哪個(gè)班、哪種學(xué)校，都可能再遇到不習(xí)慣的老師。既然無(wú)法從外部改變，家長(zhǎng)又沒(méi)辦法把該科目拿回家全部自己教，怎么辦？答案是，家長(zhǎng)有能力讓孩子對(duì)該科“重新感興趣”，但目標(biāo)是放在“跟孩子一起找出該科的學(xué)習(xí)興趣”，而不是“提升成績(jī)”。

如果孩子覺(jué)得普通話不好玩，先從念金庸小說(shuō)開(kāi)始；要找回生物科的興趣，多去看星星、野外踏查。旭立心理咨商中心心理師黃柏嘉提醒，如果老師的教學(xué)內(nèi)容局限在課本，家長(zhǎng)可以示范怎樣跨出課本范圍，掌握學(xué)習(xí)主權(quán)。例如跟孩子一起去圖書館或上網(wǎng)查資料，找些好玩的書，問(wèn)有趣的問(wèn)題：“如果把牛一年的屁全部集中一次放，牛能不能飛上外層空間？”不是每個(gè)家長(zhǎng)以前都成績(jī)很好，但是家長(zhǎng)一定知道怎樣讓孩子眼睛發(fā)亮。

也可以反過(guò)來(lái)問(wèn)孩子：你覺(jué)得哪一科的老師很“有聊”？那一科你用了哪些方法所以學(xué)得比較好？這些方法可以運(yùn)用到現(xiàn)在“無(wú)聊”的一科嗎？將他們的思考方向轉(zhuǎn)到自己如何有效主導(dǎo)學(xué)習(xí)，而不是由老師或補(bǔ)習(xí)班等外在力量來(lái)控制自己的學(xué)習(xí)。

Q2：萬(wàn)一孩子有學(xué)習(xí)的意愿，但是班上同學(xué)的讀書風(fēng)氣松散；本來(lái)要選科學(xué)社團(tuán)，卻因?yàn)楹门笥堰x了別的社團(tuán)。怎樣才能不讓孩子被旁邊的同儕影響呢？

卡關(guān)癥結(jié)→孩子是否以為讀少一點(diǎn)書才能交到朋友？

過(guò)關(guān)秘技：

當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)方向明顯因?yàn)橥瑑娪衅聘淖儠r(shí)，家長(zhǎng)會(huì)非常焦慮。不過(guò)“朋友”并不是孩子做出其他決定的唯一因素，不是環(huán)境決定了孩子，而是孩子在那個(gè)時(shí)空環(huán)境下有一些自己的觀察、也有擔(dān)心跟考慮，進(jìn)而做出某些決定。也許他們認(rèn)為，讀少一點(diǎn)書才能交得到朋友、才能生存下來(lái)。因此家長(zhǎng)第一件事要去聆聽(tīng)孩子的決定歷程：“為什么你在這個(gè)班會(huì)有這些改變呢？有沒(méi)有其他辦法可以交朋友呢？”有時(shí)孩子其實(shí)是被局限在某些答案中。

親子討論過(guò)后的好處很多：

1. 可能想出新的應(yīng)對(duì)方法；

2. 孩子得到家長(zhǎng)的理解跟支持；

3. 提醒自己去理性思考，因?yàn)榕笥讯隽四承Q定是否值得。

黃柏嘉建議，此時(shí)家長(zhǎng)可以提供彈性的折衷方案，比如孩子本來(lái)把所有時(shí)間拿去交朋友，現(xiàn)在能不能一半交朋友、一半讀書，逐步往學(xué)習(xí)的方向邁進(jìn)。

Q3：萬(wàn)一孩子想要學(xué)，但是遭遇好多挫折，不斷打擊他的信念，怎么辦？

卡關(guān)癥結(jié)→家長(zhǎng)有沒(méi)有經(jīng)常“以成敗論英雄”？

過(guò)關(guān)秘技：

大部分的能力都是先做出一些表現(xiàn)，經(jīng)過(guò)反思回饋修正，下次才會(huì)做得更好，因此學(xué)習(xí)一定會(huì)經(jīng)過(guò)這個(gè)什么都不OK、再慢慢變好的歷程。親職專家楊俐容曾說(shuō)，適度的挫折體驗(yàn)是成功的養(yǎng)分，不要舍不得孩子難過(guò)就過(guò)度保護(hù)，或在挫折當(dāng)下給孩子落井下石的反向激勵(lì)。有些家長(zhǎng)會(huì)不經(jīng)意的在生活中過(guò)度贊賞一百分或第一名這種“成敗論英雄”的結(jié)果式成功，會(huì)讓孩子緊張焦慮，無(wú)法提升挫折容忍度。

楊俐容說(shuō)，應(yīng)該強(qiáng)化“過(guò)程序成功”，贊賞孩子：

“哇，你努力把事情完成了！”讓孩子建立自信、重視過(guò)程中的進(jìn)步。孩子面對(duì)挫折時(shí)會(huì)懊惱難過(guò)，最需要父母同理并陪他們找出問(wèn)題癥結(jié)，“明明會(huì)的你卻掉了好幾分，你一定好難受。”、“沒(méi)達(dá)到預(yù)期結(jié)果，你覺(jué)得問(wèn)題可能在哪里？”另外，設(shè)定適當(dāng)目標(biāo)，允許表現(xiàn)有合理的振蕩，可以幫孩子維持住希望感，對(duì)結(jié)果的焦慮降低，挑戰(zhàn)的意愿就會(huì)提高了。

Q4：萬(wàn)一孩子只沉迷追逐高分，分分計(jì)較，其他的社團(tuán)、才藝或交友都不在乎，我該放心嗎？

卡關(guān)癥結(jié)→孩子是在“享受學(xué)習(xí)樂(lè)趣”還是“為了家長(zhǎng)而讀”？

過(guò)關(guān)秘技：

某初中資優(yōu)生在夏令營(yíng)中跟朋友們抱怨，他的所有時(shí)間全被媽媽排滿了，人生中除了讀書、還是讀書，世界上他最恨的人就是媽媽。這樣的資優(yōu)生即使成績(jī)?cè)賰?yōu)異，有天完成了媽媽的要求把書念完，也許就再也不碰書本了。在臺(tái)北市長(zhǎng)安初中輔導(dǎo)老師謝佩翰眼中，像這樣會(huì)念書、但不愛(ài)念書的好學(xué)生危機(jī)，是不知道哪一天他的動(dòng)機(jī)之火會(huì)忽然熄滅！

臺(tái)北市永吉初中導(dǎo)師王毓嫻觀察到，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)高的孩子，通常來(lái)自一個(gè)除了要求成績(jī)以外、也有能力看見(jiàn)孩子其他正向特質(zhì)的家庭。“這樣的孩子自己心里會(huì)有一把尺，這把尺不是父母給的，而是他自己心里長(zhǎng)出來(lái)的，”這把尺用在學(xué)習(xí)、也用在人生其他面向，讓他們長(zhǎng)得比較“均衡”，不會(huì)偏食。

永吉初中升八年級(jí)的簡(jiǎn)弘?，功課沒(méi)讓大人操心過(guò)，但他沒(méi)有一天到晚關(guān)在房里念書。他喜歡幫媽媽切菜、整理花圃，在學(xué)校也喜歡洗廁所，因?yàn)樗f(shuō)玩水很開(kāi)心，“噴出來(lái)的水竟然有彩虹耶！”早上媽媽的早餐做多了，他會(huì)帶到學(xué)校跟同學(xué)分享，放學(xué)還曾經(jīng)主動(dòng)幫同學(xué)補(bǔ)習(xí)。簡(jiǎn)媽媽說(shuō)兒子從小就善良、熱情，別人眼中的苦差事，他都可以看成是好玩的事，希望他能一直保有正向快樂(lè)的心。

Q5：萬(wàn)一孩子對(duì)什么都沒(méi)有興趣，學(xué)業(yè)表現(xiàn)差、課外才藝社團(tuán)也不愛(ài)，趴著上課，老師主動(dòng)為他們安排課外服務(wù)行程也懶得去。問(wèn)他們喜歡什么都說(shuō)沒(méi)興趣，就像一顆大麻糬，一推又馬上恢復(fù)原狀。怎么辦？

卡關(guān)癥結(jié)→孩子是“真的試過(guò)”還是“怕失敗”所以連碰都不碰？

過(guò)關(guān)秘技：

新北市林口初中輔導(dǎo)主任徐巧玲分析，動(dòng)機(jī)是一個(gè)不斷滾動(dòng)的狀態(tài)，動(dòng)機(jī)、持續(xù)力、挫折忍受力，共同組成一個(gè)學(xué)習(xí)樣貌，孩子對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程跟結(jié)果的滿意度，會(huì)回過(guò)頭來(lái)影響下一回合的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此必須把孩子的狀況放在一個(gè)時(shí)間軸上來(lái)看，先問(wèn)“他這個(gè)樣子多久了？”若是才一、兩個(gè)月，也許他身邊剛好發(fā)生一些特殊事件影響了正常表現(xiàn)，將該事件排除，狀況會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。若是已持續(xù)半年以上，就必須往下追查：

1. 家庭環(huán)境跟教養(yǎng)方式是否有長(zhǎng)期壓抑損害學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的因素？比如父母太過(guò)嚴(yán)厲，或有隔代教養(yǎng)壓力等；

2. 有沒(méi)有找對(duì)學(xué)習(xí)方法？

3. 是否遭遇挫折而卻步？比如缺乏答題技巧，雖然享受學(xué)習(xí)過(guò)程但考試結(jié)果總是不佳。

另外，有些孩子會(huì)用“不喜歡”當(dāng)擋箭牌，逃避嘗試后可能要面對(duì)的失敗，掩蓋內(nèi)心的脆弱，甚至用自我感覺(jué)良好的假象來(lái)保護(hù)自己。黃柏嘉曾面對(duì)一個(gè)拒學(xué)的高中生，他說(shuō)自己只是對(duì)什么都“沒(méi)興趣”而已，要是他嘗試了一定會(huì)有多棒的結(jié)果，媽媽也一面倒的相信孩子是頭“沉睡的獅子”，卻從七年級(jí)一路睡到高二。這時(shí)要問(wèn)孩子：“你是不了解、不會(huì)、還是不喜歡？”當(dāng)孩子分清楚自己是怕失敗、還是真的沒(méi)興趣，才能厘清問(wèn)題，找到有效對(duì)策。

Q6：萬(wàn)一孩子對(duì)課外社團(tuán)的學(xué)習(xí)興致高昂，老師請(qǐng)同學(xué)洗冷氣濾網(wǎng)時(shí)他總是第一個(gè)舉手主動(dòng)幫忙，但是課本一打開(kāi)他就趴著睡覺(jué)。該怎么把課本以外的熱情帶回課業(yè)學(xué)習(xí)上？

卡關(guān)癥結(jié)→孩子是不是只有課業(yè)表現(xiàn)好才會(huì)被鼓勵(lì)？

過(guò)關(guān)秘技：

謝佩翰記得有個(gè)男孩，七年級(jí)（初中一年級(jí)）時(shí)上課調(diào)皮搗蛋坐不住，會(huì)跟老師起沖突，媽媽知道兒子喜歡動(dòng)手做的技藝課程，但權(quán)威的爸爸只要求他好好念書，親子間無(wú)法溝通。他九年級(jí)參加了電機(jī)技藝課程后，整個(gè)人脫胎換骨，覺(jué)得自己沒(méi)有那么糟，情緒變穩(wěn)定，對(duì)人彬彬有禮，不再跟老師嗆聲，其他成績(jī)也慢慢變好，后來(lái)考上了不錯(cuò)的公立高職。

政大教育學(xué)系教授詹志禹說(shuō)，最后一名的孩子不是一無(wú)是處，他只是光點(diǎn)隱晦，沒(méi)被發(fā)現(xiàn)；當(dāng)他有機(jī)會(huì)在小領(lǐng)域獲得肯定，才能產(chǎn)生正向“月暈效應(yīng)”，照亮其他地方。不過(guò)詹志禹提醒，月暈效應(yīng)要建立的不是技巧，重點(diǎn)在自信。

有時(shí)黃柏嘉試圖跟咨商個(gè)案的家長(zhǎng)談孩子的正向特質(zhì)，家長(zhǎng)常覺(jué)得他在講外星語(yǔ)，因?yàn)?ldquo;我的小孩個(gè)性很幽默又體貼，很好，然后呢？以后有什么用呢？”他認(rèn)為其實(shí)家長(zhǎng)不是不愿意往別的地方看，而是不知道看什么，甚至是希望把正向特質(zhì)導(dǎo)回功課上。

其實(shí)“找亮點(diǎn)不等同于幫功課找出路，找亮點(diǎn)就是找亮點(diǎn)，”黃柏嘉認(rèn)為，如果家長(zhǎng)可以突破這個(gè)關(guān)卡，孩子自我價(jià)值感獲得提升，其他面向的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)連帶逐漸回溫。

Q7：萬(wàn)一孩子的動(dòng)機(jī)之火快要熄滅了，家長(zhǎng)應(yīng)該有哪些作為呢？

卡關(guān)癥結(jié)→孩子可能遇上了“動(dòng)機(jī)高原期”？

過(guò)關(guān)秘技：

有些運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)停滯或退步時(shí)，可能是遇上了“高原期”。學(xué)習(xí)任何項(xiàng)目，就像運(yùn)動(dòng)員一樣，也會(huì)遇到高原期，“動(dòng)機(jī)高原期”的孩子，也可以參考運(yùn)動(dòng)員的四個(gè)檢查點(diǎn)，逐一排除動(dòng)機(jī)障礙，邁向更高挑戰(zhàn)。

臺(tái)師大體育學(xué)系教授洪聰敏說(shuō)，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的狀況不一樣，但大致上可以檢查四大障礙：

1. 身體素質(zhì)：確認(rèn)是否有生理因素？是否生病了？

2. 心理素質(zhì)：最近家里是否發(fā)生什么事？孩子是否怕失敗、壓力過(guò)大？

3. 技術(shù)層次：人都難免有差錯(cuò)，孩子的退步是一次性考試或比賽的差錯(cuò)嗎？

4. 戰(zhàn)術(shù)層次：念書不順，學(xué)習(xí)受阻，是不是應(yīng)對(duì)考試或比賽“策略”出問(wèn)題？

多位受訪老師都認(rèn)為，當(dāng)孩子動(dòng)機(jī)快要熄滅了，會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)“逃避”或“沉迷”的行為，本來(lái)炯炯有神的目光也會(huì)轉(zhuǎn)為黯淡。每個(gè)孩子都應(yīng)該保留一項(xiàng)功課以外的興趣，而家長(zhǎng)要做的除了不澆冷水，更應(yīng)該積極幫孩子預(yù)備一個(gè)維護(hù)動(dòng)機(jī)存在的環(huán)境。

談起動(dòng)機(jī)，許多家長(zhǎng)都希望能找到“今天晚上用、明天就有效”的好方法。

不過(guò)保障教育選擇權(quán)聯(lián)盟總召集人陳怡光認(rèn)為，若是家長(zhǎng)直接跳過(guò)問(wèn)題就去找答案，像電腦當(dāng)機(jī)就直接重開(kāi)機(jī)一樣，最快、但永遠(yuǎn)不會(huì)知道問(wèn)題出在哪里。因此，處理動(dòng)機(jī)問(wèn)題絕對(duì)不能只看表面，而要跟著線索走進(jìn)孩子的內(nèi)心，心臟練強(qiáng)一點(diǎn)，拿出同等的熱情陪孩子一起耗下去。

有一天，當(dāng)孩子在大考前打了一場(chǎng)大汗淋漓的痛快球賽，或是拉了五年小提琴、半個(gè)比賽都沒(méi)得獎(jiǎng)還是快樂(lè)的拉琴，而你們還能衷心為孩子的開(kāi)心感到開(kāi)心時(shí)，動(dòng)機(jī)之火就不再令人擔(dān)擾了。