1．寶寶用嘴呼吸的原因

1.可能是慢性扁桃體發(fā)炎。慢性扁桃體發(fā)炎后，寶寶會(huì)出現(xiàn)喉嚨腫痛，鼻腔干燥，就會(huì)換成用嘴巴呼吸。這樣雖然能緩解呼吸不暢，但是用嘴巴呼吸不能過(guò)濾空氣中的灰塵，反而對(duì)寶寶的康復(fù)不好。這個(gè)時(shí)候媽媽就要帶寶寶去看醫(yī)生，讓醫(yī)生檢查診治了。

2.可能是鼻炎引起的鼻腔充血腫脹。先排查寶寶鼻子有沒(méi)有粘性的鼻涕或者大塊的鼻屎，如果鼻腔沒(méi)有障礙物，而鼻腔發(fā)紅就可能鼻子發(fā)炎了，要盡快帶寶寶去看醫(yī)生消炎，同時(shí)要讓寶寶多喝水，多吃含維生素和水分較多的蔬菜、水果，如蘋(píng)果、梨、胡蘿卜等，并且要在日常生活中注意預(yù)防感冒了。

3.可能是寶寶的不良習(xí)慣。如果排除了患病的可能性，那就是寶寶無(wú)意中養(yǎng)成的不良習(xí)慣了。用嘴巴呼吸的習(xí)慣不僅容易形成張口，露齒，上嘴唇比較短的面容，并且對(duì)寶寶的身體也有潛在威脅。因?yàn)槿绻麑殞氂米旌粑?，不僅浪費(fèi)了鼻腔的各個(gè)功能，還會(huì)使寶寶口干舌燥，咽干，容易患呼吸道疾病。

2．怎么糾正寶寶用嘴呼吸的習(xí)慣

1.通過(guò)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，鍛煉寶寶面部和唇部肌肉的閉合力，帶動(dòng)寶寶練習(xí)噘嘴，吸允，或者用嘴巴夾小紙片，在寶寶用力的時(shí)候快速抽出，每天三次，每次5分鐘左右。

2.訓(xùn)練寶寶閉口吸氣。可以通過(guò)讓孩子吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖、吹泡泡等方式，訓(xùn)練孩子閉口呼吸。

3.訓(xùn)練寶寶在運(yùn)動(dòng)中閉口呼吸。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候呼吸量增加，寶寶一般喜歡大口喘氣，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子用鼻子呼吸。

3．寶寶用嘴呼吸的危害

1.影響寶寶外貌

寶寶用嘴呼吸時(shí)，氣流是通過(guò)口腔進(jìn)入呼吸道，對(duì)上頜骨產(chǎn)生一定的上抬力量，會(huì)導(dǎo)致面中部發(fā)育不夠充分，牙齒得不到足夠的發(fā)育空間，進(jìn)而導(dǎo)致牙齒排列不齊。

2.影響寶寶健康

用鼻子呼吸時(shí)，鼻毛會(huì)對(duì)空氣進(jìn)行一定的過(guò)濾，減少了細(xì)菌的含量，使得空氣進(jìn)入氣管時(shí)更加清潔，維持了呼吸道的健康。而用口呼吸時(shí)，空氣沒(méi)有辦法得到基本的清潔，很容易刺激鼻腔，引起過(guò)敏和炎癥。

3.影響孩子學(xué)習(xí)

用口呼吸，會(huì)影響寶寶的睡眠和氧氣的共給，呼吸不暢通，也會(huì)分散寶寶的注意力，對(duì)于已經(jīng)上學(xué)的兒童，會(huì)影響孩子的注意力和記憶力。

4.影響孩子的身體形態(tài)

口腔不良習(xí)慣比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)打破口腔的咬合，面部肌肉力量的對(duì)稱性，進(jìn)而牽拉頸部出現(xiàn)偏斜，出現(xiàn)高度不對(duì)稱等體態(tài)問(wèn)題。