一、卵巢保養(yǎng)是怎么回事？    卵巢保養(yǎng)，一般大家理解的卵巢保養(yǎng)指的是目前美容院把精油涂在女性的肚皮上按摩，讓精油由皮下毛細血管滲透到卵巢內(nèi)，通過這種方法延緩卵巢早衰及治療婦科疾病等。

   醫(yī)學上的卵巢保養(yǎng)指的是女性保養(yǎng)卵巢要順應卵巢的周期性的變化特點，來改善卵巢的功能，并提高卵巢的儲備能力，促進卵泡發(fā)育和排卵，延緩卵巢早衰，調(diào)整月經(jīng)周期，延緩衰老。[1]二、卵巢保養(yǎng)的好都有什么表現(xiàn)？    卵巢保養(yǎng)得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調(diào)節(jié)并分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質(zhì)量；胸部豐滿、緊實、圓潤。    卵巢功能不好一般多會影響雌性激素的分泌及性功能、皮膚和女性三圍體態(tài)等均可造成臉部發(fā)的黃，體態(tài)的臃腫，陰道的發(fā)干，并且還會提早進入衰老期。而且卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發(fā)病率越來越高。[1]正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，因為卵巢位置在盆腔的深處，一般的按摩是根本觸及不到卵巢的。    許多美容院提出的精油按摩卵巢，是沒有科學根據(jù)的。因為精油成分可以滲入到皮膚，但是幾乎不可能滲入到血液里面。所有，進行卵巢保養(yǎng)也不能影響整個身體的機能及其他部分的運轉(zhuǎn)，用來延緩衰老的效果也是沒有用的。    女性需要改善內(nèi)分泌情況來延緩衰老，除了在醫(yī)生指導下口服雌激素外，平時還應多吃些蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，避免禁食辛辣刺激性的食物，加上適當?shù)捏w育鍛煉，才是真正年輕的秘訣之一。[1]三、怎么判斷卵巢是否需要保養(yǎng)呢？    由于女性特殊的生理結(jié)構和承擔的孕育生命責任，所以年輕女性極易受到各種婦科炎癥的危害。臨床上最常見的婦科炎癥有陰道炎、盆腔炎、宮頸炎、附件炎等，這些炎癥的致病原因都很復雜而且各不相同，但在臨床上多表現(xiàn)為瘙癢、灼痛、分泌物增多、有異味等如果得不到及時的治療多會引起卵巢功能性的提前衰退，嚴重時有些人可能會引起繼發(fā)性不孕，甚至會有導致癌變的風險。卵巢早衰初期癥狀一般表現(xiàn)為：皮膚的粗糙、暗淡、無光；乳房的下垂、萎縮；陰道的干澀等。40歲以下的女性正是處于性活躍期，為了以后的幸福生活，都應該養(yǎng)成保養(yǎng)卵巢的好習慣。

參考文獻：[1]葛盛.對卵巢早衰的認識及防治思考[J].中醫(yī)學報,2010,25(2):306~307.