雙方想要孩子的時候男方需要努提高精子的質(zhì)量，女方則需要努力提高卵子的質(zhì)量。這樣便會使得出生的寶寶健康聰明。優(yōu)質(zhì)的卵子是生育健康寶寶的先決條件，如果卵子質(zhì)量不好會導(dǎo)致胚胎著床失敗、胎兒畸形、流產(chǎn)等后果，因此我們一直在強調(diào)卵子質(zhì)量的重要性。那么優(yōu)質(zhì)的卵子有什么表現(xiàn)呢？如何判斷卵子是否優(yōu)質(zhì)呢？

一、什么是優(yōu)質(zhì)卵子？

卵子是女性生殖細胞，呈球形，直徑達18~25mm即可排出。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天，卵子存活時間為1~2天。很多人會好奇，卵子是怎么樣的。卵子是球形的，里面有一個核。從結(jié)構(gòu)上看，成熟卵泡內(nèi)排出的卵子約20毫米大小，它被許多顆粒細胞包圍，這些顆粒細胞呈放射狀排列在卵細胞的最外層，故又稱放射冠，其向內(nèi)依次為透明帶、卵黃膜外腔、卵黃膜。女性的卵子主要作用是同精子受精，形成受精卵之后開始了胚胎的發(fā)育，這是人類繁衍后代的重要一個環(huán)節(jié)，女性如果有排卵障礙，勢必會引起女性不孕，女性一生當中可能會有300到400個卵子，卵子能夠有規(guī)律的排放，也提示著卵巢功能的良好。

二、卵子質(zhì)量提高的表現(xiàn)是什么？

正常情況下，女性一個月經(jīng)周期會有一個卵泡成熟，排出一個卵子。卵子包含在卵泡里面，只有卵泡發(fā)育成熟，排出的卵子才會成熟健康。如果卵泡發(fā)育不良，就不能正常的排卵，或者排出的卵子質(zhì)量不好。優(yōu)質(zhì)的卵泡直徑達 18～28 mm，外形飽滿，呈圓形或橢圓形，內(nèi)壁薄而清晰，這樣的卵泡排卵后更容易受孕。一般在月經(jīng)第14天開始排卵，通過B超可以看到優(yōu)勢卵泡會消失或者會明顯縮小或皺縮5mm以上，內(nèi)壁塌陷，內(nèi)見細小光點。子宮直腸窩可能會見到少量積液聲像。這樣就是已經(jīng)排卵了，排卵后卵子可以存活兩天[2]。

三、如何判斷卵子的質(zhì)量好壞？

1.年齡：根據(jù)研究顯示，37歲以后卵子數(shù)目下降的速度變快，可以選出優(yōu)良卵子的機會也將變低[1]。

 2.荷爾蒙檢測：經(jīng)期的某些數(shù)據(jù)可作為卵子好壞的判斷依據(jù)，例如當卵子數(shù)目變少，卵巢對腦下垂體的回饋抑制也會減少，濾泡刺激激素(FSH)就會上升，通常以經(jīng)期第三天的FSH作為參考值。

3.超音波檢查：用超音波檢查卵巢的體積大小、空腔濾泡數(shù)狀況，如果有異?？梢詸z查出來。

4.經(jīng)前分泌物：排卵時體內(nèi)受到高濃度的女性荷爾蒙刺激，會分泌出具有透明、黏展性的物質(zhì)，如果經(jīng)期來臨前，有出現(xiàn)類似蛋清蛋白的物質(zhì)，表示荷爾蒙分泌好，卵子應(yīng)該也不會差[3]。

參考文獻：

[1]蘇競梅.4因素影響女性卵子質(zhì)量[J].人人健康,2016,(3):67.

[2]莊廣倫.高質(zhì)量卵子從何談起[J].生殖醫(yī)學(xué)雜志,2011,20(2):81-82.  

[3]鄧愛民,郭江華,陳曉燕,黎平.卵子形態(tài)與胚胎質(zhì)量及臨床妊娠的關(guān)系[J].實用醫(yī)學(xué)雜志,2009,25(9):1409-1411.