“四維彩超”——超聲影像對(duì)于優(yōu)生極其關(guān)鍵，可不少寶媽會(huì)遇到一種尷尬的情況，也讓醫(yī)生很頭疼，那便是胎寶寶老趴著，基本上看不到五官及表情。

胎寶寶在寶媽的子宮內(nèi)喜歡腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護(hù)姿勢，既有安全感，還有利于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育?？蛇@樣便無法篩查面部畸形，也滿足不了寶媽想要目睹寶寶真顏的好奇心。有疑問點(diǎn)擊底部“閱讀原文”免費(fèi)咨詢

首先，寶媽要有意識(shí)地與寶寶溝通，讓寶寶有個(gè)心理準(zhǔn)備。注重胎教的寶媽都知道，五個(gè)月胎寶寶的聽力已經(jīng)很靈敏，可以感受到寶媽的聲音，并且用胎動(dòng)來回應(yīng)寶媽。這時(shí)，可以摸著肚子說：“寶寶，今天媽媽帶你去拍個(gè)照片，你要很聽話哦。鏡頭就在媽媽的肚皮上，你要看著鏡頭，不要害羞，不然媽媽就看不到你嘍~”有疑問點(diǎn)擊底部“閱讀原文”免費(fèi)咨詢

其次是進(jìn)食，做“四維彩超”——超聲影像不必空腹。寶媽檢查前要吃一頓營養(yǎng)豐富的餐點(diǎn)，補(bǔ)充水分和能量，如牛奶、面包、雞蛋、粗糧粥等。還需外帶一些甜食，如巧克力、蛋糕、點(diǎn)心等，這些食物能讓寶媽放松心情，讓寶寶心情愉悅。這是因?yàn)閷殝岓w內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，于是就開始伸展拳腳了。有疑問點(diǎn)擊底部“閱讀原文”免費(fèi)咨詢

還有就是聽舒緩的胎教音樂。讓寶寶聽一些熟悉的胎教音樂，宜選一些柔美的鋼琴曲、兒歌或者其他世界名曲，讓寶寶隨音樂的節(jié)奏微微動(dòng)起來。

再者也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可選擇散步、爬樓梯等方式。每個(gè)胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜間的胎動(dòng)次數(shù)也不盡相同，一般早晨活動(dòng)最少，中午以后逐漸增加，晚6點(diǎn)至10點(diǎn)胎動(dòng)活躍，而寶寶的胎動(dòng)與寶媽的運(yùn)動(dòng)量有關(guān)，這也是為什么過了預(yù)產(chǎn)期還沒動(dòng)靜的寶媽需要加強(qiáng)活動(dòng)的原因了。

有遇到類似檢查困窘的寶媽們，為了讓胎寶寶不再做“趴趴君”，順利完成檢查，不妨試試這些方法吧！