小張和閨蜜是大學(xué)校友，可謂是無話不說，但是結(jié)婚后小張隨著老公到異地工作，和閨蜜的聯(lián)系也少了，這次得知閨蜜懷孕就專程請假去看她。但是見到閨蜜的那一刻，小張整個人都不好了。閨蜜以前可是?；ㄑ?，身材好，皮膚更是沒的說，白里透紅讓人甚是羨慕，可懷孕后的她就像是換了一個人。皮膚變黑了不說，還干燥粗糙、生暗瘡，臉上還有成片成片的斑，跟花蝴蝶似得，而且皮膚的褶皺處例如脖子、腋窩這些地方，還會明顯地看到顏色加深，以前那個美麗嬌艷的女子哪里去了？懷孕竟然能把人摧殘成這個樣子，小張瞬間就不想懷孕了！

其實孕期變丑只是暫時的，而且也是對人的，產(chǎn)后媽媽們還是可以變回美女的。而導(dǎo)致孕期導(dǎo)致孕媽變丑最主要的元兇就是激素，孕期體內(nèi)激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，皮膚變得差，而小張看到的蝴蝶斑是因為懷孕后胎盤分泌的雄孕激素增多而產(chǎn)生的，因為存在個體差異，所以有的孕媽明顯，有的則不明顯，一般在分娩后3~6個月就會自動消失。

如果擔心懷孕后皮膚變差的話，也可以提前學(xué)習(xí)些護膚知識，等孕后用科學(xué)的辦法消滅它。

1、防曬

外出時帶著帽子或者遮陽傘，防止太陽直接照射皮膚，例外孕媽也可以選擇些孕婦專用的防曬霜，選擇時注意SPF值，數(shù)值越小，刺激性就小，對孕媽而言就越安全。

2、注意飲食

多食用富含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，例如西紅柿、甘藍、馬鈴薯、花菜等。干擾黑色素的形成，保持皮膚白皙。

3、良好的心態(tài)

懷孕后情緒反復(fù)波動不僅會影響胎兒的健康，還會加深妊娠斑。建議孕媽保持心態(tài)平衡，做一個快樂的孕媽。