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拉薩，別稱邏些、日光城，是西藏自治區(qū)首府，國務(wù)院批復(fù)確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市。截至2018年，全市下轄3個區(qū)、5個縣，總面積29518平方千米，建成區(qū)面積82.82平方千米，常住人口約54.35萬人，城鎮(zhèn)人口約33萬人，城鎮(zhèn)化率46%。

拉薩已經(jīng)躍升為世界級的文化名城，但他有一個別稱叫做日光城，也是世界上日照時間最長的城市，其實“日光城”拉薩的雨水并不少，它的年降雨量是453.9毫米，年降雨日為87.8天，這兩個數(shù)字要比內(nèi)蒙古南部、陜西、山西、河北北部、吉林、遼寧西部等地還要多些。

世界上日照時間最長的城市日光城拉薩

那么，為什么拉薩的日照時間反而更長呢?原來，這是因為拉薩地區(qū)降雨的時間特別有趣。這里的下雨時間80%以上是在當(dāng)天晚上8點到第二天早上8點之間，也就是說夜雨多，雨后的第二天依舊是艷陽高照、天氣晴朗。拉薩每年平均日照總時間達到3005.3小時，換句話說，拉薩平均每天有8小時15分鐘的太陽。這一數(shù)字要比在同緯度上的東部地區(qū)多了幾乎一半，比四川盆地更是多了2倍。拉薩擁有這樣多的日照，所以“日光城”的稱呼實至名歸。

拉薩河是拉薩市的母親河，發(fā)源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。流經(jīng)那曲、當(dāng)雄、林周、墨竹工卡、達孜、城關(guān)、堆龍德慶，至曲水縣，是雅魯藏布江中游一條較大的支流，全長495千米，流域面積31，760平方千米;

拉薩河流域內(nèi)大部分為山地，山峰高聳，坡度陡峭，地勢自北向南傾斜，念青唐古拉山脈必育有規(guī)模不大的現(xiàn)代冰川，流域右岸支流大部發(fā)源于冰川，左岸支流大都發(fā)源于湖泊或沼澤。